Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
6 tahun yang lalu
rempah-rempah ini dapat melawan mikroba jahat dan membantu mengontrol kadar gula darah
4 tahun yang lalu
Nah, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan sebelum tidur agar pembakaran kalori bisa terjadi.
Kenapa jeruk nipis? Karena buah ini mengandung antioksidan, asam sitrat dan vitamin c yang bisa mempercepat sistem metabolisme tubuh.
5 tahun yang lalu
Josh Brolin harus melakukan diet ketat supaya dirinya merepresentasikan karakter Cable dengan baik di film Deadpool 2.
Akun Facebook asal Negeri Gajah Putih, Namplawanthailand, membagikan ide bekal makanan dengan bentuk mengerikan, yang tentunya cocok bagi orang diet
Konon, kalau kita mengonsumsi ramuan ini, perut rata bisa kita dapatkan hanya dalam waktu 3 hari aja, lho!
3 tahun yang lalu
Balas dendam kalori ternyata ada dalam sistem pencernaan kita, itulah mengapa orang yang melewatkan sarapannya akan menyantap lebih banyak kalori.
2 tahun yang lalu
Kamu lagi diet dan sering mengikuti sejumlah aturan makan dan ngemilnya? Nah, jangan sampai salah jalan, karena banyak camilan yang nggak menyehatkan.
1 tahun yang lalu
Delima berkhasiat untuk kesehatan, salah satunya dapat membantu menghilangkan lemak dalam tubuh.
Tidur yang sehat dipertahankan dalam durasi yang lebih lama, ini akan mengarah pada penurunan berat badan.
Sebenarnya, ada banyak item makanan yang mengandung karbohidrat tersembunyi di dalamnya. Termasuk buah
Jika kesulitan menurunkan berat badan, saatnya melihat hal-hal dalam hidup yang mungkin memengaruhi kesehatan mental kita dan mengatasinya.
7 tahun yang lalu
Tanpa diet, tanpa olahraga! Dua Cara Sederhana Ini Efektif Buat Turunin Berat Badan Tanpa Harus Olahraga
Mau hilangkan lemak? Selain dengan berolahraga dan menjaga pola makan, ternyata tidur juga bisa bikin kurus, lho. Gimana cara kurus dengan tidur?
Pernah sakit liver lalu sembuh dan mulai mengganti jalani gaya hidupnya, Armand Maulana nggak cuma dapet sehat tapi juga awet muda.
jika melihat kandungan Vitamin C dalam tomat itu cukup tinggi, sehingga wajar kalo dia bisa menyembuhkan penyakit sariawan di mulut.
Nggak cuma Indonesia yang kerap percaya mitos, warga tetangga lain di Asia Pasifik juga terkecoh informasi nutrisi makanan diet mereka.
Mau Diet Seimbang untuk Badan dan Pikiran? EVERFIT Tawarkan 'Pertemanan' untuk Gaya Hidup Sehat Berkelanjutan
Aktor Dwayne Johnson bagikan menu diet yang dia lakukan untuk membentuk tubuhnya menjadi seorang Black Adam.
Jawabannya bisa, mengecilkan perut buncit tanpa perlu menahan lapar, keringetan atau olahraga keras. Cobain deh
Burpees sendiri terdiri dari tiga gerakan, posisi squat dengan tangan dilantai, push up penuh dan melompat.
Supaya bisa tampil prima ketika hari raya tiba nanti, simak cara menurunkan berat badan saat puasa yang aman dengan tujuh strategi berikut ini
Suka atau nggak, ternyata ada hubungan antara perut besar dan mati muda. Yap, lo nggak salah baca.
Mau menambah berat badan, bukan berarti harus makan berlebihan.
Menurunkan berat badan saat bulan puasa bukan hal yang mustahil. Ikuti cara sukses dari Ketua Pergizi Pangan Indonesia ini sob
Hal itu adalah melewatkan jam makan. Melewatkan satu waktu makan aja berpotensi bikin kelaparan dan memunculkan perilaku makan berlebih.
Mi Instan atau Nasi, Mana yang Lebih Cepat Bikin Gemuk?
Salah satu manfaat buah salak yang penting untuk diketahui di antaranya adalah baik untuk menjaga kesehatan mata.
Chapman bisa menurunkan berat badannya sebanyak itu tanpa melakukan prosedur diet pada umumnya, bahkan gym.
Ada kandungan vitamin C di varian baru es krim Campina! Jumlahnya dapat memenuhi kebutuhan harian kita lho. Wah, ini sih ngemil sehat namanya!
Sebelumnya Tommy sudah berupaya menurunkan berat badannya dengan berbagai macam diet, tapi sayangnya nggak berhasil.
Pria ini turunin berat badannya hanya dengan Pokemon Go! WAh kok bisa ya? Yuk kita baca aja tulisannya!
Seorang cewek asal Taiwan berhasil menurunkan berat badan hingga 15 kilogram dengan cara makan makanan fast food setiap hari.
Diet juga batal gara-gara Haruka bahagia saat makan.
ubi nggak cuma bisa bikin kita jadi lebih sering meloloskan gas, tetapi juga berat badan.
Kesalahan Inilah Yang Membuat Berat Badan Kita Malah Naik Setelah Puasa
Keren! Morgan Oey Diet Sampe Turun 10 kg Hanya Dalam 2 Minggu. Simak Nih Cara dan Perjuangannya.
nyatanya nggak selamanya puasa bisa bikin kita lebih kurus.
Untuk kamu yang terlanjur makan banyak setelah Idul Adha, HAI punya tipsnya agar berat badan nggak langsung naik. Gampang kok!
Cowok terus diet jahe? Kenapa nggak, karena bisa menurunkan berat badan dengan ampuh lho! Nggak percaya?
5 jenis olahraga dengan durasi 30 menit yang dinilai bisa efektif menurunkan berat bedan untuk mendapatkan tubuh ideal.
Gimana caranya suapaya perut nggak, buncit?
obesitas adalah penyakit yang dapat meningkatkan disfungsi jaringan adiposa dan kekuatan fisik massa lemak abnormal
Kalau gin sih, mesti olahraga bareng pas pacaran sob
Belum Kenyang Kalau Belum Makan Nasi Itu Cuma Masalah Mindset, Bro!
Udah makan banyak masih aja kurus kerempeng, mau gemuk kok susah banget sih?
Siapa yang sangka kalau duduk bisa nurunin berat badan dengan mengikuti beberapa langkah-langkah mudah ini
Hari-hari lebaran kita emang jadi pemaaf, nggak heran pas nengok perut yang udah menumpuk lemak dari panci-panci keluarga pun dimaafkan. Duh,
Saat cowok dan cewek menjalani diet di waktu bersamaan, mungkin cewek akan mengalami stres atau frustasi.
Puasa kerap menjadi ajang untuk menurunkan berat badan, namun kenyataannya banyak yang justru makin naik ketimbang turun.
Nggak sedikit orang mengikuti panduan diet asal-asalan tersebut, padahal bisa jadi beberapa saran diet itu merupakan mitos belaka.
mereka yang plank dengan dukungan temannya malah tidak bisa menahan posisinya lebih lama, nah lho cari partner olahraga yang betul
kelompok yang olahraga sebelum sarapn menunjukkan respon insulin yang lebih baik. Hal ini membuktikan bahwa risiko mereka terkena diabetes berkurang.
Siapa bilang orang yang nggak makan nasi bisa lebih sehat?
Diet itu nggak cuma perhatiin pola makan sehat dan asupan kalori saja, kita juga harus mengimbanginya dengan olahraga teratur.
3 minggu yang lalu
Mencicipi hidangan lebaran boleh saja, tetapi ambil secukupnya dan upayakan berhenti sebelum kenyang.
Popular
1 hari yang lalu
Hot Topic
Musisi dan Teori Konspirasi
Tag Popular