Tag :
![Ini 5 Efek Kelamaan Tidur Bikin Kesehatan Badan Lo Memburuk!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/09/11/1881820338.jpg)
Ini 5 Efek Kelamaan Tidur Bikin Kesehatan Badan Lo Memburuk!
5 tahun yang lalu
Tidur itu fungsinya untuk istirahat demi mengembalikan kebugaran tubuh yang lelah setelah seharian beraktivitas.
![Kenapa Sehabis Tidur Seharian Waktu Puasa Malah Lemas? Ini Jawabannya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/05/18/1783074498.jpg)
Kenapa Sehabis Tidur Seharian Waktu Puasa Malah Lemas? Ini Jawabannya
6 tahun yang lalu
Selama ini banyak orang merasa lemas saat puasa. Akhirnya memilih tidur seharian. Ternyata ada alasan kenapa tidur terus malah lemes
![Cara Ampuh Hilangkan Kebiasaan Mengorok, Nggak Nyangka Seajaib Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/18/2921498696.jpg)
Cara Ampuh Hilangkan Kebiasaan Mengorok, Nggak Nyangka Seajaib Ini!
5 tahun yang lalu
tim peneliti dari the Royal Devon and Exeter NHS Foundation Trust nemuin fakta kalau latihan bernyanyi itu efektif menghilangkan ngorok.
![Hipersomnia, Penyakit yang Bikin Kamu Gampang Banget Ngantuk](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/78207_ereksi-saat-tidur.jpg)
Hipersomnia, Penyakit yang Bikin Kamu Gampang Banget Ngantuk
6 tahun yang lalu
Pernah merasa ngantuk yang berlebihan dan rasa pingin tidur di siang bolong?
![Anak Kost Wajib Tau, Ini 5 Bahaya Tidur Pakai Kipas Angin!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/54763_tidurnya-pakai-kipas-deket-banget.jpg)
Anak Kost Wajib Tau, Ini 5 Bahaya Tidur Pakai Kipas Angin!
6 tahun yang lalu
Tinggal dalam sekotak kamar sederhana atau kosan kadang membuat tubuh kita menjadi gerah dan berkeringat. Cara biar badan kembali adem adalah menyalakan kipas angin.
![Percaya atau Nggak, Ternyata Tidur Juga Bisa Membakar Kalori Lho](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/08/28/2256979747.jpg)
Percaya atau Nggak, Ternyata Tidur Juga Bisa Membakar Kalori Lho
4 tahun yang lalu
Nah, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan sebelum tidur agar pembakaran kalori bisa terjadi.
![Lucu Banget, Ini 7 Foto Hewan Tidur yang Bakal Bikin Kamu Ingin Ikutan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/10/22/3520554348.jpg)
Lucu Banget, Ini 7 Foto Hewan Tidur yang Bakal Bikin Kamu Ingin Ikutan
4 tahun yang lalu
Meskipun hewan nggak kerja atau kuliah dari pagi sampai malam, dan nggak punya masalah seperti manusia, tapi mereka tau apa itu stress dan bagaimana cara menghadapinya.
![Diulangin Terus, Ini 5 Kesalahan yang Sering Dilakukan Pengguna HP](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/11/05/2006589694.jpg)
Diulangin Terus, Ini 5 Kesalahan yang Sering Dilakukan Pengguna HP
4 tahun yang lalu
Ponsel memang suatu benda yang penting. Tapi beberapa kebiasaan ini bisa membuat tubuh kamu perlahan sakit
![Tidur 7 Jam Sehari itu Gampang Gampang Susah, Ini Tips untuk Mengatur Pola Tidur yang Best!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/06/29/1897700054.jpg)
Tidur 7 Jam Sehari itu Gampang Gampang Susah, Ini Tips untuk Mengatur Pola Tidur yang Best!
4 tahun yang lalu
Kebutuhan jam tidur yang baik cenderung beragam tergantung usia. Semakin bertambah usia seseorang maka kebutuhan waktu tidur semakin berkurang
![Indera Mata Bisa Rusak Kalo Kita Sering Lakukan 5 Kebiasaan Jelek Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/28/1706691960.jpg)
Indera Mata Bisa Rusak Kalo Kita Sering Lakukan 5 Kebiasaan Jelek Ini!
5 tahun yang lalu
Mata emang jadi salah satu pancaindra yang punya fungsi penting dalam kehidupan kita. Namun, sewaktu-waktu, kesehatan mata bisa menurun.
![Hati-hati, Sob! Sering Pencet Snooze Bikin Tidur Lo Nggak Optimal!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/28/2983862863.jpg)
Hati-hati, Sob! Sering Pencet Snooze Bikin Tidur Lo Nggak Optimal!
5 tahun yang lalu
Ternyata tidur yang terganggu dengan bunyi alarm terus menerus bisa bikin badan lo nggak beristirahat dengan maksimal
![Nggak Nyangka! Tidur Miring ke Kiri punya 7 Manfaat buat Kesehatan Kita](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/54762_tidurnya-baca-quran-lho.jpg)
Nggak Nyangka! Tidur Miring ke Kiri punya 7 Manfaat buat Kesehatan Kita
6 tahun yang lalu
Banyak orang justru mengalami masalah kesehatan, ketika mereka mulai mengalami kesulitan tidur
![Cukup Dengan Latihan Nyanyi, Dijamin Kebiasaan Ngorok Lo Pas Tidur Berkurang](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/06/29/1897700054.jpg)
Cukup Dengan Latihan Nyanyi, Dijamin Kebiasaan Ngorok Lo Pas Tidur Berkurang
5 tahun yang lalu
Suara ngorok atau mendengkur nggak cuma ganggu orang lain, tapi kualitas tidur lo sendiri. Gimana cara mengatasi ngorok?
![5 Bahaya Main Hape sebelum Tidur, Salah Satunya Tingkatkan Risiko Terkena Kanker](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/01/16/1643922582.jpg)
5 Bahaya Main Hape sebelum Tidur, Salah Satunya Tingkatkan Risiko Terkena Kanker
4 tahun yang lalu
Sejumlah penelitian yang dilakukan oleh para ahli mengatakan bahwa kebiasaan main hape sebelum tidur dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
![Suka Keliru, Minum Air Putih Sebelum Tidur Sebabkan 8 Masalah Lho!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/10/10/279107207.jpeg)
Suka Keliru, Minum Air Putih Sebelum Tidur Sebabkan 8 Masalah Lho!
4 tahun yang lalu
Minum air putih memang nyatanya menyehatkan, tapi ada waktu tertentu di mana kamu nggak seharusnya mengonsumsi air putih sob
![4 Kebiasaan Selama WFH yang Penting Untuk Menjaga Kesehatan Otak Kita](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/12/02/3810222697.jpg)
4 Kebiasaan Selama WFH yang Penting Untuk Menjaga Kesehatan Otak Kita
4 tahun yang lalu
Menjaga kesehatan otak artinya memaksimalkan kemampuan diri untuk mengerjakan tugas. Selain itu juga bisa mengurangi risiko gangguan penyakit lain.
![Ternyata Ada 5 Jenis Insomnia, Bahkan Ada yang Jarang Merasa Bahagia](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/08/27/3549387237.jpg)
Ternyata Ada 5 Jenis Insomnia, Bahkan Ada yang Jarang Merasa Bahagia
5 tahun yang lalu
Insomnia punya beberapa jenis lho, ada yang paling rendah, hingga yang paling parah nggak bisa merasakan kebahagiaan.
![5 Aplikasi Alarm 'Rese' Yang Bakal Cegah Lo Balik Molor Kalo Pagi](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/04/12/1946873472.jpg)
5 Aplikasi Alarm 'Rese' Yang Bakal Cegah Lo Balik Molor Kalo Pagi
4 tahun yang lalu
Nggak ada lagi tuh namanya bangun bentar buat matiin alarm terus lanjut molor lagi. Sejumlah app ini bisa bantu lo keluar dari habit itu.
![4 Kebiasaan Buruk yang Merusak Ginjal Tapi Masih Sering Kamu Lakukan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/05/07/2419927521.jpg)
4 Kebiasaan Buruk yang Merusak Ginjal Tapi Masih Sering Kamu Lakukan
4 tahun yang lalu
Ntah itu karena kita nggak tahu, atau sudah tahu tapi masih ngeyel dan tetap melakuakn kebiasaan buruk itu.
![Awas, Keseringan Tidur Ternyata Tingkatkan Risiko Kematian Dini](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/07/20/1346689854.jpg)
Awas, Keseringan Tidur Ternyata Tingkatkan Risiko Kematian Dini
4 tahun yang lalu
Jika selama ini banyak riset yang membuktikan efek negatif dari kurang tidur, terlalu banyak tidur ternyata juga berdampak buruk lho.
![Merasa Capek Padahal Baru Bangun Tidur, 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/01/17/3640419668.jpeg)
Merasa Capek Padahal Baru Bangun Tidur, 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya
3 tahun yang lalu
Bangun tidur biasanya bikin badan jadi segar, namun ada kalanya bangun tidur malah bikin badan kita jadi tambah capek.
![Orang Lain Sibuk Ngungsi, Pria Ini Malah Tidur Pulas di Genangan Banjir Rob](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/06/09/563471509.jpg)
Orang Lain Sibuk Ngungsi, Pria Ini Malah Tidur Pulas di Genangan Banjir Rob
4 tahun yang lalu
Menurut keterangan yang didapat dari petugas keamanan setempat, pria tersebut tertidur pulas karena sedang dalam keadaan mabuk berat.
![Kenapa Ya Kita Kena Gangguan Tidur Ketika Berada di Tempat Baru?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/60303_tidur-sehabis-makan.jpg)
Kenapa Ya Kita Kena Gangguan Tidur Ketika Berada di Tempat Baru?
3 bulan yang lalu
Pernahkah kamu mengalami kesulitan tidur saat menginap di rumah teman atau di rumah keluarga? Padahal, malam sebelumnya kita sudah tidur cukup.
![Mau Tau Manfaat Tidur Nggak Pake Baju? Cek Di Sini Jawabannya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/4222_tidur-6-8-jam.jpg)
Mau Tau Manfaat Tidur Nggak Pake Baju? Cek Di Sini Jawabannya!
6 tahun yang lalu
Selama ini, banyak temen-temen yang mencari cara agar bisa mendapatakan tidur yang berkualitas. Padahal, terdapat satu cara sederhana yang bisa banget membuat tidur kalian jadi lebih terasa nyaman.
![Cuma Tidur, Kamu Bisa Turunkan Berat Badan sampai 11 kg, Begini Caranya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/05/09/images-93jpeg-20220509013341.jpeg)
Cuma Tidur, Kamu Bisa Turunkan Berat Badan sampai 11 kg, Begini Caranya!
2 tahun yang lalu
Tidur yang sehat dipertahankan dalam durasi yang lebih lama, ini akan mengarah pada penurunan berat badan.
![Nggak Nyangka, 5 Tokoh Terkenal Dunia Ini Punya Kebiasaan Tidur Unik!](http://asset-a.grid.id/crop/11x37:962x674/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/02/26/1761483457.jpg)
Nggak Nyangka, 5 Tokoh Terkenal Dunia Ini Punya Kebiasaan Tidur Unik!
2 tahun yang lalu
Ada yang wajib gelap, ada yang harus sunyi, semua itu sih katanya demi kehidupan dan kesehatan mereka.
![Cewek Ini Dijuluki](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/77883_cewek-yang-dijuluki-putri-tidur-karena-sudah-10-hari-tidur-tanpa-bangun.jpg)
Cewek Ini Dijuluki "Putri Tidur" Karena Sudah Tidur 10 Hari 10 Malam Tanpa Bangun. Ada Apa?
6 tahun yang lalu
Berapa lama tidur terpanjangmu? Dari sahur hingga buka puasa? atau bener-bener seharian penuh? Seorang temen kita yang bernama Echa tidurnya berhari-hari.
![Ini Alasan Kenapa Kamu Harus Mematikan Smartphone Saat Mau Tidur Malam](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/66038_cukup-tidur.jpg)
Ini Alasan Kenapa Kamu Harus Mematikan Smartphone Saat Mau Tidur Malam
6 tahun yang lalu
Hampir setiap orang sekarang memiliki smartphone. Sayangnya, hal ini mengubah kebiasaan manusia hingga jadi tergantung pada smartphone.
![Apa, Sih, Penyebabnya Ngiler Saat Tidur? Ini Jawabannya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/79085_tidur-pulas.jpg)
Apa, Sih, Penyebabnya Ngiler Saat Tidur? Ini Jawabannya!
6 tahun yang lalu
Siapa disini yang kalau tidur pernah ngiler? Rata-rata sih sebagian besar pasti pernah mengalaminya ya.
![Udah Tidur Lama Tapi Tetep Ngantuk? Ternyata Ini Penyebabnya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/78296_anjing-lucu-tertidur-pulas-mimpiin-apa-ya.jpg)
Udah Tidur Lama Tapi Tetep Ngantuk? Ternyata Ini Penyebabnya!
6 tahun yang lalu
Masih Suka Ngantuk Walau Sudah Tidur Lama? Ternyata Ini Loh Penyebabnya
![Kenapa Kita Susah Tidur di Tempat Baru?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/60303_tidur-sehabis-makan.jpg)
Kenapa Kita Susah Tidur di Tempat Baru?
6 tahun yang lalu
Terungkap, Inilah Alasan Mengapa Kita Sering Kesulitan Tidur di Tempat Baru
![Bukan Karena Adem, Ini Penyebab Hujan Bisa Bikin Kita Ngantuk!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/73269_hujan-siang.jpg)
Bukan Karena Adem, Ini Penyebab Hujan Bisa Bikin Kita Ngantuk!
6 tahun yang lalu
Ternyata oh ternyata....
Bilang Ke Gurumu, Ternyata Masuk Sekolah Terlalu Pagi Nggak Baik Untuk Pelajar. Penelitian Yang Membuktikannya
6 tahun yang lalu
Menurut sebuah penelitian terbaru, jika remaja tidur lebih lama di pagi hari, nggak hanya membuat mereka beristirahat lebih baik, tapi juga bagus untuk pelajaran mereka.
![Alasan Mengapa Kita Nggak Boleh Tidur Saat Pesawat Lepas Landas dan Mendarat.](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/76260_tidur-di-pesawat.jpg)
Alasan Mengapa Kita Nggak Boleh Tidur Saat Pesawat Lepas Landas dan Mendarat.
6 tahun yang lalu
BIkin telinga rusak, bro!
![Inilah Mengapa Kita Jadi Kehilangan Kantuk Ketika Mainan Gadget Sebelum Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/74444_main-hape-sebelum-tidur.jpg)
Inilah Mengapa Kita Jadi Kehilangan Kantuk Ketika Mainan Gadget Sebelum Tidur
7 tahun yang lalu
Inilah Mengapa Kita Jadi Kehilangan Kantuk Ketika Mainan Hape Sebelum Tidur
![Atasi Insomnia dengan Meniru Ritual Tidur dari Berbagai Negara Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/04/10/2844934375.jpg)
Atasi Insomnia dengan Meniru Ritual Tidur dari Berbagai Negara Ini!
5 tahun yang lalu
Sering alami gangguan tidur atau insomnia? Ritual tidur dari berbagai negara ini bisa lo coba untuk dapetin tidur berkualitas
![Terbujur Kaku di Lantai dengan Cairan Mirip Darah, Aksi Konyol Anjing Ini Bikin Pemiliknya Jantungan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/03/25/1964576162.jpg)
Terbujur Kaku di Lantai dengan Cairan Mirip Darah, Aksi Konyol Anjing Ini Bikin Pemiliknya Jantungan
4 tahun yang lalu
Setelah ditelusuri lebih lanjut, pemandangan yang sempat membuat pemiliknya dan netizen jantungan ini ternyata nggak seperti bayangan.
![Sering Dilakukan, Tidur di Mobil dengan Mesin dan AC Nyala Bisa Berujung Kematian](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/03/26/3531152788.jpg)
Sering Dilakukan, Tidur di Mobil dengan Mesin dan AC Nyala Bisa Berujung Kematian
4 tahun yang lalu
Bahaya muncul ketika ada gas buang kendaraan yang bocor, dan masuk ke area kabin sehingga terhisap oleh orang-orang yang tengah tidur di dalam mobil.
![3 Penyakit Ini Bisa Sembuh Kalo Pake Kaos Kaki Basah Pas Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/04/17/2767949467.jpg)
3 Penyakit Ini Bisa Sembuh Kalo Pake Kaos Kaki Basah Pas Tidur
6 tahun yang lalu
Saat mengalami penyakit ringan, mungkin sebagian dari kita terbiasa menyembuhkannya dengan obat. Padahal, kita bisa melakukan beberapa cara lain.
![4 Kejadian Aneh Saat Tidur yang Sering Dialami Banyak Orang, Kamu Pernah Nggak?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/02/19/1627908469.jpg)
4 Kejadian Aneh Saat Tidur yang Sering Dialami Banyak Orang, Kamu Pernah Nggak?
4 tahun yang lalu
Menurut para ahli, memang ada beberapa kejadian aneh yang bisa terjadi ketika kita tidur. Tapi nggak berbahaya kok
![Pernah Ngerasa Terjatuh Saat Tidur? Ternyata Begini Penjelasannya](http://asset-a.grid.id/crop/192x160:1728x1156/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/08/08/1897362570.jpg)
Pernah Ngerasa Terjatuh Saat Tidur? Ternyata Begini Penjelasannya
4 tahun yang lalu
Dalam kondisi ini, sebagian orang akan mengalami sentakan ringan, sedangkan sebagian lainnya bisa cukup mengejutkan dan intens.
![Sehabis Bangun Tidur, Lo Malah Ngerasa Capek? Ini Alasannya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/08/28/2690603649.jpg)
Sehabis Bangun Tidur, Lo Malah Ngerasa Capek? Ini Alasannya!
4 tahun yang lalu
Pernah nggak sih merasa tetep cape padahal kamu baru aja bangun tidur? Ada alasannya lho, nih coba simak oenjelasannya!
![Masih Minat Dapet Tawaran Rp 450 Juta Cuma untuk Tidur Selama 15 Hari?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/12/02/3810222697.jpg)
Masih Minat Dapet Tawaran Rp 450 Juta Cuma untuk Tidur Selama 15 Hari?
4 tahun yang lalu
Si terpilih nantinya akan disiapkan dengan beberapa alat pemantau tidur untuk mengetahui bagaimana beberapa kondisi bisa mempengaruhi kualitas tidur.
![Tidur Panjang Selama 10 Hari tanpa Bangun, Cewek Ini Dijuluki Putri Tidur karena Masalah Kejiwaan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/04/26/2850475999.jpg)
Tidur Panjang Selama 10 Hari tanpa Bangun, Cewek Ini Dijuluki Putri Tidur karena Masalah Kejiwaan
4 tahun yang lalu
Echa mengalami tidur panjang, ia pernah tertidur selama sepuluh hari sepuluh malam, yaitu sejak tanggal 9 sampai 19 Oktober tanpa terbangun.
![5 Hal yang Nggak Disangka Bikin Tubuh Nggak Lemas Saat Puasa, Salah Satunya Nggak Banyak Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/05/12/1198397315.jpg)
5 Hal yang Nggak Disangka Bikin Tubuh Nggak Lemas Saat Puasa, Salah Satunya Nggak Banyak Tidur
4 tahun yang lalu
Rasa lemas itu ternyata bisa datang karena kebiasaan buruk seperti terlalu banyak tidur saat berpuasa.
![David Beckham Rutin Kunjungi Tottenham Hotspur untuk Kampanyekan Hidup Lebih Sehat, Lebih Lama, Lebih Baik ala Pro Player](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/05/14/22042142.jpg)
David Beckham Rutin Kunjungi Tottenham Hotspur untuk Kampanyekan Hidup Lebih Sehat, Lebih Lama, Lebih Baik ala Pro Player
4 tahun yang lalu
David Beckham baru-baru ini rutin mengunjungi markas Tottenham Hotspur untuk sama-sama menggali gaya hidup para pemain sepakbola profesional di stadion Spurs
![Awas, Ini Ancaman Kesehatan yang Muncul Jika Nekat Tidur Tanpa Bantal](http://asset-a.grid.id/crop/0x122:1920x1306/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/09/21/3492777203.jpg)
Awas, Ini Ancaman Kesehatan yang Muncul Jika Nekat Tidur Tanpa Bantal
4 tahun yang lalu
Banyak orang yang nggak memperhatikan posisi ketika tidur karena bagi kebanyakan dari mereka lebih mementingkan kenyaman.
![Suka Ngiler Saat Tidur? Ternyata Ini Lho Penyebabnya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/53683_tidur-adalah-cara-sederhana.jpg)
Suka Ngiler Saat Tidur? Ternyata Ini Lho Penyebabnya!
6 tahun yang lalu
Jangan Salah, Ternyata Ngiler Bisa Jadi Tanda dari Penyakit-penyakit Ini
![Jadi Kebiasaan Buruk, Taruh Ponsel di Atas Kasur Pas Tidur Picu Kemunculan Penyakit Mematikan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/07/02/4043042189.jpg)
Jadi Kebiasaan Buruk, Taruh Ponsel di Atas Kasur Pas Tidur Picu Kemunculan Penyakit Mematikan
4 tahun yang lalu
Kebiasaan menaruh ponsel di atas kasur saat tidur dapat memicu kemunculan sejumlah penyakit mematikan dalam tubuh.
![Mulai Sekolah Lagi? Ini Tips Jitu 5 Cara Bangun Pagi yang Bikin Nambah Konsentrasi](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/07/14/2936072191.jpg)
Mulai Sekolah Lagi? Ini Tips Jitu 5 Cara Bangun Pagi yang Bikin Nambah Konsentrasi
4 tahun yang lalu
sebaiknya tetap menjalankan protokol kesehatan ya, membawa masker (dipake), hand sanitizer, juga bekal dan tempat minum sendiri.
![Ada 7 Bahaya yang Ngancem Kesehatan Lo Pas Tidur Bareng Kipas Angin Nyala](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/09/12/785810864.jpg)
Ada 7 Bahaya yang Ngancem Kesehatan Lo Pas Tidur Bareng Kipas Angin Nyala
3 tahun yang lalu
Cuaca Indonesia untuk saat ini emang lagi panas-panasnya, nggak cuman siang doang tapi malam hari juga.
![Muncul Istilah Coronasomnia Selama Pandemi dan Begini Cara Mengatasinya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/10/13/1187593407.jpg)
Muncul Istilah Coronasomnia Selama Pandemi dan Begini Cara Mengatasinya
3 tahun yang lalu
Pandemi corona mengakibatkan seseorang terserang insomnia hingga depresi yang disebut dengan coronasomnia
![Duh, Ini yang Bakal Terjadi Pada Tubuh Kamu Kalau Kurang Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/06/14/2839629757.jpg)
Duh, Ini yang Bakal Terjadi Pada Tubuh Kamu Kalau Kurang Tidur
6 tahun yang lalu
Setelah beraktivitas sepanjang hari, tentu saja tubuh memerlukan waktu untuk beristirahat. Istirahat yang paling disarankan adalah tidur.
![Kenapa Kita Nggak Bisa Mengingat Mimpi Setelah Bangun Tidur?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/07/02/4173544054.jpg)
Kenapa Kita Nggak Bisa Mengingat Mimpi Setelah Bangun Tidur?
6 tahun yang lalu
Saat kita tidur, kita mengalami beberapa fase. Biasanya, mimpi akan terjadi saat kita masih dalam fase awal tidur.
![Cowok Rajin Skincare tapi Males Ganti Sprei dan Sarung Bantal, Duh Glowing-nya Batal](http://asset-a.grid.id/crop/0x5:678x429/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/10/26/images-2021-10-26t093657895j-20211026093802.jpeg)
Cowok Rajin Skincare tapi Males Ganti Sprei dan Sarung Bantal, Duh Glowing-nya Batal
2 tahun yang lalu
Untuk kamu yang lagi skincare-an, maka mencuci dan mengganti sprei dan sarung bantal harus jadi bagian dari perawatan diri. Setuju dong!
![Cuaca Panas Bikin Gerah, Aman Nggak Sih Semalaman Tidur di Lantai?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/05/19/sleeping-on-the-floorjpg-20220519022035.jpg)
Cuaca Panas Bikin Gerah, Aman Nggak Sih Semalaman Tidur di Lantai?
2 tahun yang lalu
Cuaca panas di malam hari emang bikin tidur nggak nyenyak, tapi aman nggak sih kalau kita tidur di lantai semalaman karena gerah? Ini penjelasannya!
![Jangan Dikit-dikit Ngaku Insomnia, Mungkin Cuma Perubahan Iklim Aja](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/62609_dapet-pelajaran-dari-5-tipe-guru-ini-enaknya-tidur-bro.jpg)
Jangan Dikit-dikit Ngaku Insomnia, Mungkin Cuma Perubahan Iklim Aja
5 tahun yang lalu
Kamu Susah Tidur? Mungkin Itu Bukan Insomnia, Tapi Cuma Perubahan Iklim Aja. Nggak percaya dengan hal ini?
![Kamu Susah Tidur? Mungkin Itu Bukan Insomnia, Tapi Cuma Perubahan Iklim Aja](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/62609_dapet-pelajaran-dari-5-tipe-guru-ini-enaknya-tidur-bro.jpg)
Kamu Susah Tidur? Mungkin Itu Bukan Insomnia, Tapi Cuma Perubahan Iklim Aja
7 tahun yang lalu
Jangan langsung dikaitin sama insomnia, bisa aja perubahan iklim.
![Kalo Nggak Mau Rusak, Lepas Dulu Celana Dalam Lo Jelang Tidur Malam!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/18/331253959.jpg)
Kalo Nggak Mau Rusak, Lepas Dulu Celana Dalam Lo Jelang Tidur Malam!
5 tahun yang lalu
Sebuah riset mengungkap kebiasaan tidur 500 pria yang sering menggunakan celana dalam saat beristirahat, hasilnya sperma mereka rusak.
![5 Posisi Tidur Yang Bisa Cerminkan Kepribadianmu, Kamu Yang Mana?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/11/10/1048918991.jpg)
5 Posisi Tidur Yang Bisa Cerminkan Kepribadianmu, Kamu Yang Mana?
3 tahun yang lalu
ak hanya tidak baik untuk kesehatan fisik, tapi posisi tidur yang salah juga bisa berpengaruh dengan kondisi mental dan energimu
![Bacain Surat Yasin Buat Murid yang Tidur dalam Kelas, Aksi Guru Ini Viral](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/12/20/863482710.jpg)
Bacain Surat Yasin Buat Murid yang Tidur dalam Kelas, Aksi Guru Ini Viral
4 tahun yang lalu
Lagi asik-asik tidur dalam kelas, seorang siswa SMA dibacakan surat yasin oleh gurunya yang kemudian membuat dia kaget dan terbangun.
![Sering Tidur Larut Malam Sebabkan Paranoia Berlebihan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/1599_sering-tidur-larut-malam-sebabkan-paranoia-berlebihan.jpg)
Sering Tidur Larut Malam Sebabkan Paranoia Berlebihan
9 tahun yang lalu
Waspada guys, Sering Tidur Larut Malam Sebabkan Paranoia Berlebihan
![Memeluk Guling Saat Tidur Bukan Tanpa Manfaat, Loh! Ini 5 Faktanya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/79059_guling.jpg)
![Terungkap! Ini Efek Mengerikan Akibat Kurang Tidur bagi Otak Manusia](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/4222_tidur-6-8-jam.jpg)
Terungkap! Ini Efek Mengerikan Akibat Kurang Tidur bagi Otak Manusia
6 tahun yang lalu
Kekurangan tidur akan memperlambat kerja beberapa sel otak
![Sebelum Tidur, Konsumsi 3 Makanan Ini Biar Mimpi Indah](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/38204_mimpi-basah-part-2.jpg)
Sebelum Tidur, Konsumsi 3 Makanan Ini Biar Mimpi Indah
6 tahun yang lalu
Percaya atau nggak, mimpi indah atau mimpi buruk, ternyata tergantung dari jenis makanan, yang kita konsumsi, lho!
![Ini Ciri-ciri Kalau Kamu Terkena Hipersomnia](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/66038_cukup-tidur.jpg)
Ini Ciri-ciri Kalau Kamu Terkena Hipersomnia
6 tahun yang lalu
Kalau sebagian teman kita mengidap insomnia, alias susah banget tidur di malam hari, ternyata ada juga, loh, teman-teman kita yang terkena hipersomnia. Apa itu?
![Sering Tidur Larut Malam Bisa Sebabkan Paranoia Berlebihan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/1599_sering-tidur-larut-malam-sebabkan-paranoia-berlebihan.jpg)
Sering Tidur Larut Malam Bisa Sebabkan Paranoia Berlebihan
6 tahun yang lalu
Waspada guys, Sering Tidur Larut Malam Sebabkan Paranoia Berlebihan
![Ini Dia 5 Fakta Tentang Mimpi dalam Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/65704_tidurnya-inget-kamu.jpg)
Ini Dia 5 Fakta Tentang Mimpi dalam Tidur
6 tahun yang lalu
Setiap malem, walau lo nggak inget, ternyata lo ittu selalu bermimpi!
![Ini 5 Tanda Metabolisme Kamu Terganggu](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/60314_tidur-sesuai-keinginan-atau-kebutuhan.jpg)
Ini 5 Tanda Metabolisme Kamu Terganggu
6 tahun yang lalu
Scott Keatley, pakar nutrisi dari Keatley Medical Nutrition Theraphy mengatakan, metabolisme yang melambat seiring berjalannya usia adalah hal yang wajar.
![4 Hal Penting yang Harus Dilakukan 1 Jam Sebelum Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/57116_tempat-tidur.jpg)
4 Hal Penting yang Harus Dilakukan 1 Jam Sebelum Tidur
7 tahun yang lalu
Supaya tidur nyenyak dan nggak diganggu pikiran-pikiran aneh, lakukan empat hal ini, sejam sebelum terlelap.
![Pernah Ngerasa Seperti Jatuh Dari Ketinggian Saat Tidur? Ini Penjelasan Ilmiahnya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/76348_sensasi-terjatuh-saat-tidur.jpg)
Pernah Ngerasa Seperti Jatuh Dari Ketinggian Saat Tidur? Ini Penjelasan Ilmiahnya
6 tahun yang lalu
Di dalam dunia medis disebut sensasi ini disebut dengan NREM.
![Berdasarkan Riset, Tidur Nggak Pakai Bantal Ternyata Lebih Sehat!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/66038_cukup-tidur.jpg)
Berdasarkan Riset, Tidur Nggak Pakai Bantal Ternyata Lebih Sehat!
6 tahun yang lalu
Jangan merasa sedih kalau sewaktu-waktu nggak kebagian bantal untuk tidur-tiduran. Pasalnya, tidur nggak pakai bantal justru bikin tubuh lebih sehat. Ini alasannya!
![Suka Begadang? Hati-hati, Tubuh Jadi Gemuk dan Berasa Lemah Lho!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/08/27/3549387237.jpg)
Suka Begadang? Hati-hati, Tubuh Jadi Gemuk dan Berasa Lemah Lho!
5 tahun yang lalu
Kualitas tidur yang buruk dalam satu malam, mampu mengaktifkan gen di jaringan lemak yang meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyimpan lemak.
![Beragam Efek Buruk Tidur Malam Dengan Lampu Menyala, Salah Satunya Bisa Sebabkan Obesitas Lho Cuy!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/04/05/1456239053.jpeg)
Beragam Efek Buruk Tidur Malam Dengan Lampu Menyala, Salah Satunya Bisa Sebabkan Obesitas Lho Cuy!
4 tahun yang lalu
Selain bikin tagihan listrik bulanan bengkak, kebiasaan tidur malam dengan lampur menyala mengakibatkan efek merugikan pada tubuh lho.
![Tidur Dengan Lampu Menyala Itu Nggak Sehat, Bisa Sebabkan 3 Hal Ini](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/05/19/2358980950.jpg)
Tidur Dengan Lampu Menyala Itu Nggak Sehat, Bisa Sebabkan 3 Hal Ini
4 tahun yang lalu
Beberapa orang memang tidak suka tidur dalam keadaan gelap. Namun, jika kebiasaan ini terus dilanjutkan ada bahaya yang bisa mengintai kita, lo.
![Udah Jadi Kebiasaan, Ini Fakta Mengerikan Orang yang Tiduran Setelah Makan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/06/23/4278113194.jpg)
Udah Jadi Kebiasaan, Ini Fakta Mengerikan Orang yang Tiduran Setelah Makan
4 tahun yang lalu
Fakta terkait bahaya tiduran setelah makan ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Penyakit Dalam, Annisa Maloveny.
![Suka Skip Sarapan dan Punya 4 Kebiasaan Ini, Malah Bisa Bikin Gula Darah Naik](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/06/19/2272084387.jpg)
Suka Skip Sarapan dan Punya 4 Kebiasaan Ini, Malah Bisa Bikin Gula Darah Naik
4 tahun yang lalu
Naiknya kadar gula darah nggak hanya disebabkan oleh makanan aja loh sob. Tapi juga dari kebiasaan sehari-hari.
![7 Manfaat Tidur Miring ke Kiri: Dari Meningkatkan Kesehatan Otak hingga Membersihkan Getah Bening](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/05/12/849827674.jpg)
7 Manfaat Tidur Miring ke Kiri: Dari Meningkatkan Kesehatan Otak hingga Membersihkan Getah Bening
5 tahun yang lalu
Banyak orang justru mengalami masalah kesehatan, ketika mereka mulai mengalami kesulitan tidur. Tapi ternyata bisa dibetulin dengan tidur miring ke kiri!
![Ini Sederet Manfaat Menakjubkan Kalo Kamu Tidur Pake Kaos Kaki Basah](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/01/03/1940980814.jpg)
Ini Sederet Manfaat Menakjubkan Kalo Kamu Tidur Pake Kaos Kaki Basah
5 tahun yang lalu
Tidur pake kaos kaki basah terdengar menjijikkan, tapi kenyataannya punya banyak manfaat menakjubkan lho.
![Studi Menunjukkan Bahwa Mendengarkan Musik Klasik Bisa Bikin Lo Gampang Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/27/3510161746.jpg)
Studi Menunjukkan Bahwa Mendengarkan Musik Klasik Bisa Bikin Lo Gampang Tidur
5 tahun yang lalu
musik klasik adalah musik yang direkomendasikan untuk mengatarkan orang tidur.
![Jarang Orang Tahu, Ini Bahaya Tidur di Mobil dengan Mesin dan AC Menyala](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/05/29/101063747.jpg)
Jarang Orang Tahu, Ini Bahaya Tidur di Mobil dengan Mesin dan AC Menyala
5 tahun yang lalu
Mobil seringkali dijadikan tempat beristirahat saat tengah bepergian jauh, padahal hal itu bisa menyebabkan kematian.
![Bener Nggak Sih Kalo Kurang Tidur Bikin Seseorang Nggak Bisa Nikmati Hal Positif Dalam Hidupnya?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/09/29/970014288.jpg)
Bener Nggak Sih Kalo Kurang Tidur Bikin Seseorang Nggak Bisa Nikmati Hal Positif Dalam Hidupnya?
3 tahun yang lalu
Kurang tidur sering kali dipandang sebagai sesuatu yang sepele. Namun ternyata, tidur yang kurang dapat mengurangi kemampuan seseorang.
![Lawan Insomnia dengan Minum Jus Ara, Kalo Rutin Dikonsumsi, Tidur Bisa Kembali Normal](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/02/09/images-2021-02-09t122703920j-20210209122813.jpeg)
Lawan Insomnia dengan Minum Jus Ara, Kalo Rutin Dikonsumsi, Tidur Bisa Kembali Normal
3 tahun yang lalu
Salah satu cara menjaga kesehatan tubuh kita adalah dengan tidur malam 6 sampai 7 jam per hari. Kalo ada gangguan insomnia, lawan dengan buah Ara.
![Apa Benar Tidur Bisa Tingkatkan Imun Tubuh? Ini Penjelasan Ahli](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/08/28/2256979747.jpg)
Apa Benar Tidur Bisa Tingkatkan Imun Tubuh? Ini Penjelasan Ahli
4 tahun yang lalu
Tidur tahapan lelap ini jugalah yang disebut punya manfaat atau akan membantu dalam proses detoksifikasi organ-organ tidur.
![Tidur Lebih Awal Bisa Mencegah Kecanduan Masturbasi dan Bikin Lebih Bahagia](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/11/20/20211120_141234jpg-20211120021422.jpg)
Tidur Lebih Awal Bisa Mencegah Kecanduan Masturbasi dan Bikin Lebih Bahagia
2 tahun yang lalu
Masturbasi yang terlalu sering dapat memicu aktivitas berlebih di tubuh seseorang terutama pada saraf parasimpatiknya.
![Wolf Alice Siapkan Lagu Pengantar Tidur dalam EP 'Blue Lullaby'](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/05/06/wolf-alice-1509632568162560x14-20220506012503.jpg)
Wolf Alice Siapkan Lagu Pengantar Tidur dalam EP 'Blue Lullaby'
2 tahun yang lalu
Band indie rock asal UK, Wolf Alice akan merilis EP berjudul 'Blue Lullaby' yang berisikan versi lullaby dari beberapa lagu di album 'Blue Weekend'
![Rose Blackpink Luncurkan Konten Podcast Buat Nemenin Lo Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/12/09/rose-blackpink-1_43jpeg-20211209125306.jpeg)
Rose Blackpink Luncurkan Konten Podcast Buat Nemenin Lo Tidur
2 tahun yang lalu
Nyanyi udah biasa, jadilah dia bikin cerita pengantar tidur bertajuk "Grounded With Rosé", yang bekerja sama dengan aplikasi tidur dan meditasi Calm
![Kebalikan dari Insomnia, Penyakit Ini Malah Bikin Lo Ngantuk Melulu](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/04/03/1jpg-20210403042912.jpg)
Kebalikan dari Insomnia, Penyakit Ini Malah Bikin Lo Ngantuk Melulu
3 tahun yang lalu
Siang-siang ngantuk, dan setiap hari? Wah, jangan-jangan lo menderita hipersomnia nih sob. Apa gejalanya?
![Ternyata Ini Alasan Mengapa Menguap Itu Menular](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/73928_orang-nguap.jpg)
Ternyata Ini Alasan Mengapa Menguap Itu Menular
6 tahun yang lalu
Satu menguap, kiri-kanan ikut menguap juga. Ngantuk berjamaah dong jadinya?
![Mandi Air Hangat Pagi Malam tapi Nggak Merusak Sebasea di Kulit, Begini Caranya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/06/14/screenshot_2022-06-14-11-37-21-4-20220614113730.jpg)
Mandi Air Hangat Pagi Malam tapi Nggak Merusak Sebasea di Kulit, Begini Caranya!
1 tahun yang lalu
Kegiatan mandi menggunakan air hangat tidak akan merusak jaringan kulit terluar manusia asalkan caranya benar.
![Sering Bergadang? Jangan-jangan Lo Punya Sindrom Revenge Bedtime Procrastination](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/07/17/1794672906.jpg)
Sering Bergadang? Jangan-jangan Lo Punya Sindrom Revenge Bedtime Procrastination
2 tahun yang lalu
Bergadang merupakan kebiasan yang lumrah. Namun, kegemaran bergadang ternyata bisa jadi sebuah gejala revenge bedtime procrastination.
![Menurut Penelitian, Tidur Lebih dari 9 Jam Sehari Bisa Meningkatkan Risiko Stroke Sampai 85%](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/12/02/3810222697.jpg)
Menurut Penelitian, Tidur Lebih dari 9 Jam Sehari Bisa Meningkatkan Risiko Stroke Sampai 85%
4 tahun yang lalu
Meskipun ada beberapa faktor lain yang disebutkan, serta perlu penelitian lebih lanjut, tapi hal ini bisa dijadikan pedoman, sob!
![Perusahaan Ini Tawarkan Magang dengan Bayaran Rp 19 Juta Cuma untuk Tidur 9 Jam Sehari](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/12/02/3810222697.jpg)
Perusahaan Ini Tawarkan Magang dengan Bayaran Rp 19 Juta Cuma untuk Tidur 9 Jam Sehari
4 tahun yang lalu
Namun. selama 9 jam tersebut, para intern nggak diperbolehkan untuk menggunakan laptop atau perangkat seluler mereka.
![Nggak Nyanga! Ini 5 Fakta Mengerikan kalo Tidur dengan Lampu Menyala](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:724x428/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/05/03/1591180401.jpg)
Nggak Nyanga! Ini 5 Fakta Mengerikan kalo Tidur dengan Lampu Menyala
6 tahun yang lalu
Penerangan saat tidur pun akan berakibat buruk pada kesehatan. Jadi, bagaimana sebaiknya tidur? Dengan lampu menyala atau mati?
![Masih Suka Ngorok saat Tidur? Ini Dia Cara Ampuh Buat Menghilangkannya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/07/25/2636578661.png)
Masih Suka Ngorok saat Tidur? Ini Dia Cara Ampuh Buat Menghilangkannya
5 tahun yang lalu
Suara ngorok atau mendengkur nggak cuma ganggu orang lain, tapi kualitas tidur lo sendiri. Mau tau cara ampuh menghilangkannya?
![Cuma Ngasih Lihat Saat Tidur, Siaran Live Streaming Cowok Ini Ditonton 60 Ribu Pengguna Facebook](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/02/19/4145419461.png)
Cuma Ngasih Lihat Saat Tidur, Siaran Live Streaming Cowok Ini Ditonton 60 Ribu Pengguna Facebook
4 tahun yang lalu
Menyiarkan tidurnya secara langsung, live streaming cowok yang berasal dari Kluang, Malaysia ini menarik perhatian sebanyak 60 ribu pengguna Facebook.
![Tidur Jadi Cara Paling Efektif Nyetop Kebiasaan Ngemil Tengah Malam, Begini Penjelasannya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/12/02/3810222697.jpg)
Tidur Jadi Cara Paling Efektif Nyetop Kebiasaan Ngemil Tengah Malam, Begini Penjelasannya
4 tahun yang lalu
Hal ini karena kualitas tidur malam yang terpenuhi akan melindungi kita dari tekanan stres keesokan harinya.
![Sedih, Kucing Paling Nyantai di Bumi 'Shiro' Telah Mati untuk Selamanya](http://asset-a.grid.id/crop/0x70:688x513/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/03/11/10201151.jpg)
Sedih, Kucing Paling Nyantai di Bumi 'Shiro' Telah Mati untuk Selamanya
4 tahun yang lalu
Kucing asal Jepang tersebut dilaporkan menghembuskan nafas terakhirnya Senin (2/3) lalu, pada usianya yang telah menginjak 18 tahun.
![Badan Jadi Terasa Berat dan Nggak Bisa Gerak Saat Tidur, Apa Benar Karena Ditindih Setan?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/75808_ilustrasi-ketindihan.jpg)
Badan Jadi Terasa Berat dan Nggak Bisa Gerak Saat Tidur, Apa Benar Karena Ditindih Setan?
6 tahun yang lalu
Ada yang pernah ngerasain kayak begini?
![Nggak Nyangka, 3 Hal Ini Ternyata Bisa Bikin Kita Susah Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/53683_tidur-adalah-cara-sederhana.jpg)
Nggak Nyangka, 3 Hal Ini Ternyata Bisa Bikin Kita Susah Tidur
6 tahun yang lalu
Kalo kamu baru aja ngelakuin tiga hal ini, berarti siap-siap aja bakalan susah tidur.
![3 Makanan Ini Bisa Bikin Kita Mimpi Indah](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/52784_keju.jpg)
3 Makanan Ini Bisa Bikin Kita Mimpi Indah
6 tahun yang lalu
Ternyata kebiasaan makan, sebelum tidur berbuah mimpi manis.
![Mau Hilangkan Lemak Tanpa Diet Ketat dan Olahraga? Tidur Aja!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:724x428/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/05/03/1591180401.jpg)
Mau Hilangkan Lemak Tanpa Diet Ketat dan Olahraga? Tidur Aja!
6 tahun yang lalu
Mau hilangkan lemak? Selain dengan berolahraga dan menjaga pola makan, ternyata tidur juga bisa bikin kurus, lho. Gimana cara kurus dengan tidur?
![Sering Telat ke Sekolah? Ini Tips Buat Lo yang Susah Bangun Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/09/13/1446644474.jpg)
Sering Telat ke Sekolah? Ini Tips Buat Lo yang Susah Bangun Tidur
5 tahun yang lalu
Susah bangun tidur pagi, biasanya bikin lo telat ke sekolah. Beragam cara udah dilakukan dan nggak mempan. Berikut tips yang bisa lo lakukan
![Mirip Kayak Manusia, Pose Tidur 8 Hewan Ini Keliatan Nggak Nyantai](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/10/17/3632611194.jpg)
Mirip Kayak Manusia, Pose Tidur 8 Hewan Ini Keliatan Nggak Nyantai
5 tahun yang lalu
Nggak cuma terjadi pada manusia aja, ada beberapa hewan di dunia ini yang tertangkap kamera memiliki gaya nyeleneh ketika tidur.
![Bukan Hoax, Ini 8 Arti Mimpi Berdasarkan Penelitian Psikologi](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/58581_tidur-adalah-magical-mystery-tour-bener-kan.jpg)
Bukan Hoax, Ini 8 Arti Mimpi Berdasarkan Penelitian Psikologi
8 tahun yang lalu
Arti Mimpi ini boleh kamu percaya karena Berdasarkan Penelitian Psikologi
![Kalo Nggak Mau Rusak, Lepaslah Celana Dalam Saat Jelang Tidur Malam!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/18/3412521102.jpg)
Kalo Nggak Mau Rusak, Lepaslah Celana Dalam Saat Jelang Tidur Malam!
5 tahun yang lalu
Sebuah riset mengungkap kebiasaan tidur 500 pria yang sering menggunakan celana dalam saat beristirahat, hasilnya sperma mereka rusak.
![Menurut Penelitian, Nggak Selamanya Malas Itu Tanda Orang Bodoh](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/14/200337845.jpg)
Menurut Penelitian, Nggak Selamanya Malas Itu Tanda Orang Bodoh
5 tahun yang lalu
Buat lo yang hobinya males-malesnya, nggak usah takut. Ternyata orang yang nggak suka aktivitas fisik ternyata punya kecerdasan yang tinggi.
![Awas! Sering Menunda Kerjain PR Ternyata Buruk Buat Kesehatan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/39910_pengakuan-joki-pr.jpg)
Awas! Sering Menunda Kerjain PR Ternyata Buruk Buat Kesehatan
5 tahun yang lalu
Awas, jangan menunda-nunda kerjain PR! Sering menunda pekerjaan ternyata berdampak buruk pada tubuh lho.
![Aneh Tapi Nyata, Cowok Ini Tidur Pules Selama 7 Jam di Kolam Renang](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/05/23/2713217156.jpg)
Aneh Tapi Nyata, Cowok Ini Tidur Pules Selama 7 Jam di Kolam Renang
5 tahun yang lalu
Foto-foto Seth tidur pulas di kolam renang hotel tersebut menjadi viral setelah dibagikan oleh sepupunya, Iris Vicencio, di Twitter.
![Masih Suka Ngorok saat Tidur? Ini Dia Cara Ampuh Hilangkan Ngorok](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/79685_menaruh-ponsel-di-samping-kepala-saat-tidur-itu-bahaya.jpg)
Masih Suka Ngorok saat Tidur? Ini Dia Cara Ampuh Hilangkan Ngorok
6 tahun yang lalu
Suara ngorok atau mendengkur nggak cuma ganggu orang lain, tapi kualitas tidur lo sendiri. Gimana cara mengatasi ngorok?
![Warga Panggil Petugas Karena Menemukan Mayat di Selokan, Pas Dicek Ternyata Cuma Numpang Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/06/26/4017625864.jpg)
Warga Panggil Petugas Karena Menemukan Mayat di Selokan, Pas Dicek Ternyata Cuma Numpang Tidur
5 tahun yang lalu
Seorang pria ditemukan tergeletak tak bergerak di selokan dan sempat menghebohkan warga karena dikira sebagai korban dari pembunuhan.
![Yakin Lo Insom? Ada 5 Jenis Insomnia, Jangan Ngaku-ngaku Sembarangan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/08/27/3549387237.jpg)
Yakin Lo Insom? Ada 5 Jenis Insomnia, Jangan Ngaku-ngaku Sembarangan
4 tahun yang lalu
Insomnia punya beberapa jenis lho, ada yang paling rendah, hingga yang paling parah nggak bisa merasakan kebahagiaan.
![Ajaib, 5 Penyakit Ini Ternyata Bisa Sembuh dengan Pakai Kaos Kaki Basah Pas Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/06/24/3724706599.jpg)
Ajaib, 5 Penyakit Ini Ternyata Bisa Sembuh dengan Pakai Kaos Kaki Basah Pas Tidur
4 tahun yang lalu
Telah dibuktikan melalui berbagai percobaan, kaos kaki basah dapat membantu orang-orang merasa lebih baik saat mereka menderita penyakit tertentu.
![Dari Sakit Otak Hingga Osteoporosis, Ini 5 Bahaya Tidur Di dekat Smartphone](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/21/3162999193.jpg)
Dari Sakit Otak Hingga Osteoporosis, Ini 5 Bahaya Tidur Di dekat Smartphone
4 tahun yang lalu
Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, dan ini sangat berbahaya bagi otak maupun tubuh kita saat tidur
![Selama di Rumah Aja, Cobain 4 Rekomendasi Warna Cat Kamar Supaya Tidur Lebih Rileks](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/10/01/2586818498.jpg)
Selama di Rumah Aja, Cobain 4 Rekomendasi Warna Cat Kamar Supaya Tidur Lebih Rileks
3 tahun yang lalu
Milih warna cat kamar tidur emang tergantung sama selera pribadi sih, dan tentunya ada pertimbangan estetika tersendiri.
![Jawaban Sains, Kenapa Hujan Bikin Orang Jadi Ngantuk, Mager dan Sedih...](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:640x380/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/09/15/images-2021-09-15t091846139j-20210915092057.jpeg)
Jawaban Sains, Kenapa Hujan Bikin Orang Jadi Ngantuk, Mager dan Sedih...
2 tahun yang lalu
cuaca seperti ini memang sangat cocok untuk bersantai di rumah, mengambil snack atau memasak mie instan, nonton, atau tidur.
![Ini Dia 4 Alasan Mengapa Orang Jepang Lebih Suka Tidur di Lantai dan Pakai Kasur Lipat](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/08/23/4105135550.jpeg)
Ini Dia 4 Alasan Mengapa Orang Jepang Lebih Suka Tidur di Lantai dan Pakai Kasur Lipat
3 tahun yang lalu
Traveler yang sering banget nonton drama atau anime Jepang pasti pernah merhatiin cara tidur orang jepang yang pakai kasur lantai.
![Aplikasi Smartphone yang Kamu Buka Sesaat Sebelum Terlelap Ternyata Memengaruhi Kualitas Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/60303_tidur-sehabis-makan.jpg)
Aplikasi Smartphone yang Kamu Buka Sesaat Sebelum Terlelap Ternyata Memengaruhi Kualitas Tidur
6 tahun yang lalu
Aplikasi yang berbeda memiliki efek yang bervariasi terhadap kualitas tidur bagi generasi X, milenium, dan baby boomer.
![Bangun! Ini 5 Tips dari Dokter Biar Puasa Kamu Nggak Ngantuk Melulu](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/03/16/tired-young-attractive-man-sleep-20220316120627.jpg)
Bangun! Ini 5 Tips dari Dokter Biar Puasa Kamu Nggak Ngantuk Melulu
2 tahun yang lalu
Serangan kantuk saat puasa, misalnya datang sekitar pukul 10 pagi, jam 2 hingga 5 sore. Gimana cara mengatasinya?
![Puasa Kok Mulut Pahit? Hindari Tidur Lagi Setelah Makan Sahur, Ini Kata Pakar](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/04/10/images-58jpeg-20220410030903.jpeg)
Puasa Kok Mulut Pahit? Hindari Tidur Lagi Setelah Makan Sahur, Ini Kata Pakar
2 tahun yang lalu
Panas di dada, tenggorokan panas, mual, bersendawa, dan mulut pahit adalah gejala yang menunjukkan refluks di Lambung
![Susah Tidur? Deretan Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur Lo!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2023/02/22/ini-makanan-sehat-yang-perlu-dik-20230222112702.jpg)
Susah Tidur? Deretan Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur Lo!
1 tahun yang lalu
Kesulitan tidur menjadi permasalahan banyak orang, karena hal itu bisa menggangu aktivitas. Ini adalah rangkuman makanan yang membantu tidur nyenyak.
![Bangun Pagi Bikin Kamu Jadi Konsisten!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/59757_bangun-boy.jpg)
Bangun Pagi Bikin Kamu Jadi Konsisten!
8 tahun yang lalu
​Mengubah sedikit jam bangun tidur ternyata bisa mengubah banyak hal, termasuk bikin kamu jadi ajek alias konsisten.
![NASA akan Bayar Relawan Rp 262 Juta Buat Tiduran Selama 2 Bulan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/03/28/2321630846.jpg)
NASA akan Bayar Relawan Rp 262 Juta Buat Tiduran Selama 2 Bulan
5 tahun yang lalu
Melalui tes itu, NASA bermaksud ingin meneliti dampak sebuah perjalanan luar angkasa terhadap tubuh manusia.
![Jangan Langsung Minum Obat, Ini yang Harus Dilakukan Pas Mulai Sakit](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/02/28/459955246.jpg)
Jangan Langsung Minum Obat, Ini yang Harus Dilakukan Pas Mulai Sakit
5 tahun yang lalu
Menurut penelitian baru, jika kamu ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh maka langkah pertama kamu harus menuju tempat tidur.
![5 Cara Supaya Tetap Terlihat Segar Meski Kurang Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/74444_main-hape-sebelum-tidur.jpg)
5 Cara Supaya Tetap Terlihat Segar Meski Kurang Tidur
6 tahun yang lalu
Ada beberapa cara supaya muka nggak bantal-bantal amat!
![Nggak Cuma di Indonesia, 8 Negara Ini juga Punya Sejarah Tentang Ketindihan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/64142_ilustrasi-gio.jpg)
Nggak Cuma di Indonesia, 8 Negara Ini juga Punya Sejarah Tentang Ketindihan
7 tahun yang lalu
Misteri di balik ketindihan yang ternyata nggak hanya di Indonesia.
![Ini 5 Hal yang Dilakukan Otak Saat Kita Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/54762_tidurnya-baca-quran-lho.jpg)
Ini 5 Hal yang Dilakukan Otak Saat Kita Tidur
6 tahun yang lalu
Buat sebagian besar, tidur adalah obat paling ampuh untuk menghilangkan capek.
![Orang yang Susah Bangun Pagi Otaknya Lebih Cerdas?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/78296_anjing-lucu-tertidur-pulas-mimpiin-apa-ya.jpg)
Orang yang Susah Bangun Pagi Otaknya Lebih Cerdas?
6 tahun yang lalu
Apa Benar Orang yang Susah Bangun Pagi Otaknya Lebih Cerdas?
![Bahaya, Kurang Tidur Bisa Bikin Testis Menciut!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/61138_hipersomnia-kebalikan-insomnia-ini-penyebabnya.jpg)
Bahaya, Kurang Tidur Bisa Bikin Testis Menciut!
6 tahun yang lalu
Para peneliti dari Denmark menemukan, kurang tidur dapat menurunkan kadar testosteron dan mengurangi jumlah sperma.
![Ngantuk Tapi Nggak Bisa Tidur? Ternyata Memang Ada Istilah Sainsnya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/63638_jadi-gampang-ngantuk-kan.jpg)
Ngantuk Tapi Nggak Bisa Tidur? Ternyata Memang Ada Istilah Sainsnya
6 tahun yang lalu
Learned Arousal, Fenomena 'Sudah Mengantuk Tapi Tidak Bisa Tidur'
![Lady Gaga Pernah Menyewa Bodyguard Hanya Untuk Menjaganya Saat Tidur. Alasannya, Dia Takut Dibunuh!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/70835_lady-gaga.jpg)
Lady Gaga Pernah Menyewa Bodyguard Hanya Untuk Menjaganya Saat Tidur. Alasannya, Dia Takut Dibunuh!
6 tahun yang lalu
Gaga berkaca pada pengalaman personel The Beatles, John Lennon yang dibunuh di apartemennya, tahun 1980 silam.
![Ternyata Posisi Tidur Bisa Ungkap Kepribadian! Gimana Gaya Tidur, Lo?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/82527_posisi-tidur.jpg)
Ternyata Posisi Tidur Bisa Ungkap Kepribadian! Gimana Gaya Tidur, Lo?
6 tahun yang lalu
Kalo lagi tidur posisi kita bakalan berubah beberapa kali. Yang menarik, posisi yang kita anggap paling nyaman buat tidur menentukan tentang kepribadian kita, lho.
![Mau Jago Bahasa Asing? Tidur Aja](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/78296_anjing-lucu-tertidur-pulas-mimpiin-apa-ya.jpg)
Mau Jago Bahasa Asing? Tidur Aja
6 tahun yang lalu
Ternyata, Belajar Bahasa Asing Bisa Dibantu Dengan Tidur
![Nggak Mustahil Cerahkan Wajah Cuma Pake Air Putih Aja, Ini 4 Faedah Minum Air Putih di Pagi Hari](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/02/02/1486578882.jpg)
Nggak Mustahil Cerahkan Wajah Cuma Pake Air Putih Aja, Ini 4 Faedah Minum Air Putih di Pagi Hari
5 tahun yang lalu
agar tubuhmu memiliki cukup waktu untuk membersihkan diri dari racun-racun serta menyalurkan energi ke setiap sel-sel penting dalam tubuh.
![Susah Bangun Pagi Meskipun Ada Alarm? Simak Nih Tipsnya Sob!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/04/12/1946873472.jpg)
Susah Bangun Pagi Meskipun Ada Alarm? Simak Nih Tipsnya Sob!
4 tahun yang lalu
Kalau kamu yang termasuk 'kebo' untuk urusan tidur. Tenang, kamu nggak sendiri kok. Karena HAI juga begitu. hehehe.
![Menurut Penelitian, Tidur Hadap Kiri Punya 7 Manfaat Luar Biasa](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/08/28/2256979747.jpg)
Menurut Penelitian, Tidur Hadap Kiri Punya 7 Manfaat Luar Biasa
4 tahun yang lalu
Dengan berbaring ke arah kiri, gaya gravitasi memaksa asam lambung masuk ke dalam lobang perut dan nggak membalikkannya ke arah kerongkongan.
![Ini 5 Kebiasaan Buruk Setelah Makan yang Harus Kamu Hentikan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/10/10/279107207.jpeg)
Ini 5 Kebiasaan Buruk Setelah Makan yang Harus Kamu Hentikan
4 tahun yang lalu
Bukan cuma makanannya saja yang harus diperhatikan, tapi kebiasaan setelah makan juga perlu diperhatikan sob
![Gampang Banget Ngantuk, Mungkin Kena Hipersomnia Bro!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/01/21/4219399460.jpg)
Gampang Banget Ngantuk, Mungkin Kena Hipersomnia Bro!
4 tahun yang lalu
Hipersomnia adalah kantuk berlebihan. Tanda-tandanya yaitu tidur malam yang berkepanjangan, susah untuk terjaga di siang hari
![Tegang Melulu, Nih Manfaat Berjemur Ternyata Bisa Mengurangi Depresi Ringan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/03/31/1226540104.jpg)
Tegang Melulu, Nih Manfaat Berjemur Ternyata Bisa Mengurangi Depresi Ringan
4 tahun yang lalu
kurang paparan sinar matahari dapat menyebabkan kondisi gangguan yang dikenal dengan Seasonal Affective Disorder alias SAD.
![Nggak Boleh Disepelein, Naruh Ponsel di Sebelah Saat Tidur Bisa Picu 6 Bahaya Berikut Ini](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/05/23/2698226697.jpg)
Nggak Boleh Disepelein, Naruh Ponsel di Sebelah Saat Tidur Bisa Picu 6 Bahaya Berikut Ini
4 tahun yang lalu
Naruh Ponsel di deket posisimu tidur, itu sebenernya bahaya sob. Ada 6 bukti gangguan kesehatan yang diakibatkan karna hal tersebut
![Mungkin Nggak Sih Kalo Kita Nggak Tidur 10 Hari dan Berasa Normal?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/09/20/414809517.jpg)
Mungkin Nggak Sih Kalo Kita Nggak Tidur 10 Hari dan Berasa Normal?
5 tahun yang lalu
Sebenarnya berapa lama seseorang mampu secara fisik tanpa tidur? Randy Gardner adalah pemegang "rekor dunia" untuk nggak tidur.
![Ternyata Sering Tidur Tingkatkan Risiko Kematian Dini, Ini Alasannya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2018/06/14/2839629757.jpg)
Ternyata Sering Tidur Tingkatkan Risiko Kematian Dini, Ini Alasannya
6 tahun yang lalu
Jika selama ini banyak riset yang membuktikan efek negatif dari kurang tidur, terlalu banyak tidur ternyata juga berdampak buruk loh sob.
![Udah Jadi Benda Wajib di Atas Kasur, Tidur Tanpa Bantal Ternyata Bisa Memicu Penyakit](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/03/05/622251337.jpg)
Udah Jadi Benda Wajib di Atas Kasur, Tidur Tanpa Bantal Ternyata Bisa Memicu Penyakit
4 tahun yang lalu
Kebiasaan tidur tanpa menggunakan bantal bisa menyebabkan penyakit karena kehadirannya memberikan dampak positif bagi kesehatan.
![Jangan Mager Saat di Rumah Aja, Ini 5 Tanda Tubuh Kamu Kurang Gerak](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/01/21/2425007910.jpg)
Jangan Mager Saat di Rumah Aja, Ini 5 Tanda Tubuh Kamu Kurang Gerak
4 tahun yang lalu
Kalau kamu udah mulai merasakan tanda-tanda yang HAI himpun dari The Healthy ini, tandanya kamu kurang gerak sob
![7 Manfaat Tidur dalam Posisi Miring, Dari Obat Maag Sampai Pencernaan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/08/28/2256979747.jpg)
7 Manfaat Tidur dalam Posisi Miring, Dari Obat Maag Sampai Pencernaan
4 tahun yang lalu
Ternyata tidur miring menghadap ke kiri, memiliki manfaat yang amat baik bagi kesehatan. Coba lakukan deh
![Tidur Menghadap Kipas Bisa Sebabkan Paru-Paru Basah? Ini Penjelasan Ahli](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2020/04/27/389484830.jpg)
Tidur Menghadap Kipas Bisa Sebabkan Paru-Paru Basah? Ini Penjelasan Ahli
4 tahun yang lalu
Tidur yang cukup adalah hal yang paling penting. Jadi kalau kipas angin bisa membuat kita nggak berkeringat dan tidur nyenyak, kenapa nggak?
![Album Pengantar Tidur Nyenyak, Lelap Dirilis Saat World Sleep Day 2021](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/03/21/screenshot_20210321-115620_insta-20210321115635.jpg)
Album Pengantar Tidur Nyenyak, Lelap Dirilis Saat World Sleep Day 2021
3 tahun yang lalu
Nggak asal garap musik, dalam proses produksinya, Nina membuat komposisi musiknya berbasis penelitian medis soal tidur.
![Bangun Tidur Eh Positif Covid-19, Corey Taylor: Gue Bakal Baik-Baik Aja](http://asset-a.grid.id/crop/27x118:1068x855/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2019/12/24/4052452761.jpg)
Bangun Tidur Eh Positif Covid-19, Corey Taylor: Gue Bakal Baik-Baik Aja
2 tahun yang lalu
Corey Taylor mengumumkan bahwa dirinya telah dinyatakan positif Covid-19, meski begitu karena udah divaksin, ia bilang ia bakal tetep baik-baik aja.
![Bisnis Start-up Jasa](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/11/28/screenshot_2022-11-28-10-42-01-8-20221128105036.jpg)
Bisnis Start-up Jasa "Sleep Call" Indonesia Berbuah Manis, Temani Ribuan Pelanggan Kesepian
1 tahun yang lalu
Dari riset yang muncul di FYP TikTok, seorang Fahrij berani menggarap bisnis jasa teman ngobrol di platform yang dirintisnya. Hasilnya rame.
![Hobi Tidur Seharian Saat Weekend? Hati-Hati Kena Social Jet Lag](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2021/04/03/1jpg-20210403042912.jpg)
Hobi Tidur Seharian Saat Weekend? Hati-Hati Kena Social Jet Lag
2 tahun yang lalu
kebiasaan tidur seharian saat weekend bisa memicu terjadinya sindrom perubahan tubuh atau social jet lag.
![Lawan Mitos Mandi Malam, Justeru Bikin Tidur Lebih Awal 10 Menitan tanpa Nonton Streaming atau Medsosan!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/06/14/img_20220614_113547jpg-20220614113554.jpg)
Lawan Mitos Mandi Malam, Justeru Bikin Tidur Lebih Awal 10 Menitan tanpa Nonton Streaming atau Medsosan!
2 tahun yang lalu
mandi sebelum tidur malam dengan air hangat dapat mempercepat waktu tidur kamu 10 menit lebih awal.
![Merawat Wajah Tetap Cakep, Tips Camila Cabello Bukan Pake Skincare tapi Tidur!](http://asset-a.grid.id/crop/-1x42:679x634/113x113/filters:format(webp):blur(7):quality(50)/photo/2022/07/17/fd5cbb5b-9422-4f1c-8111-5af8908e-20220717110023.jpeg)
Merawat Wajah Tetap Cakep, Tips Camila Cabello Bukan Pake Skincare tapi Tidur!
2 tahun yang lalu
Camila Cabello ungkap rahasia wajahnya agar tetap terjaga yakni dengan cara mengatur pola tidur dan mengelola stres.
Popular
Hot Topic
Tag Popular