Tag :

Kenapa Ya Kita Kena Gangguan Tidur Ketika Berada di Tempat Baru?
11 bulan yang lalu
Pernahkah kamu mengalami kesulitan tidur saat menginap di rumah teman atau di rumah keluarga? Padahal, malam sebelumnya kita sudah tidur cukup.

Susah Tidur? Deretan Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur Lo!
2 tahun yang lalu
Kesulitan tidur menjadi permasalahan banyak orang, karena hal itu bisa menggangu aktivitas. Ini adalah rangkuman makanan yang membantu tidur nyenyak.

Bisnis Start-up Jasa "Sleep Call" Indonesia Berbuah Manis, Temani Ribuan Pelanggan Kesepian
2 tahun yang lalu
Dari riset yang muncul di FYP TikTok, seorang Fahrij berani menggarap bisnis jasa teman ngobrol di platform yang dirintisnya. Hasilnya rame.

Mandi Air Hangat Pagi Malam tapi Nggak Merusak Sebasea di Kulit, Begini Caranya!
2 tahun yang lalu
Kegiatan mandi menggunakan air hangat tidak akan merusak jaringan kulit terluar manusia asalkan caranya benar.

Sering Bergadang? Jangan-jangan Lo Punya Sindrom Revenge Bedtime Procrastination
2 tahun yang lalu
Bergadang merupakan kebiasan yang lumrah. Namun, kegemaran bergadang ternyata bisa jadi sebuah gejala revenge bedtime procrastination.

Merawat Wajah Tetap Cakep, Tips Camila Cabello Bukan Pake Skincare tapi Tidur!
2 tahun yang lalu
Camila Cabello ungkap rahasia wajahnya agar tetap terjaga yakni dengan cara mengatur pola tidur dan mengelola stres.

Hobi Tidur Seharian Saat Weekend? Hati-Hati Kena Social Jet Lag
2 tahun yang lalu
kebiasaan tidur seharian saat weekend bisa memicu terjadinya sindrom perubahan tubuh atau social jet lag.

Lawan Mitos Mandi Malam, Justeru Bikin Tidur Lebih Awal 10 Menitan tanpa Nonton Streaming atau Medsosan!
2 tahun yang lalu
mandi sebelum tidur malam dengan air hangat dapat mempercepat waktu tidur kamu 10 menit lebih awal.

Cuaca Panas Bikin Gerah, Aman Nggak Sih Semalaman Tidur di Lantai?
2 tahun yang lalu
Cuaca panas di malam hari emang bikin tidur nggak nyenyak, tapi aman nggak sih kalau kita tidur di lantai semalaman karena gerah? Ini penjelasannya!

Cuma Tidur, Kamu Bisa Turunkan Berat Badan sampai 11 kg, Begini Caranya!
2 tahun yang lalu
Tidur yang sehat dipertahankan dalam durasi yang lebih lama, ini akan mengarah pada penurunan berat badan.

Wolf Alice Siapkan Lagu Pengantar Tidur dalam EP 'Blue Lullaby'
2 tahun yang lalu
Band indie rock asal UK, Wolf Alice akan merilis EP berjudul 'Blue Lullaby' yang berisikan versi lullaby dari beberapa lagu di album 'Blue Weekend'

Bangun! Ini 5 Tips dari Dokter Biar Puasa Kamu Nggak Ngantuk Melulu
2 tahun yang lalu
Serangan kantuk saat puasa, misalnya datang sekitar pukul 10 pagi, jam 2 hingga 5 sore. Gimana cara mengatasinya?

Puasa Kok Mulut Pahit? Hindari Tidur Lagi Setelah Makan Sahur, Ini Kata Pakar
3 tahun yang lalu
Panas di dada, tenggorokan panas, mual, bersendawa, dan mulut pahit adalah gejala yang menunjukkan refluks di Lambung

Nggak Nyangka, 5 Tokoh Terkenal Dunia Ini Punya Kebiasaan Tidur Unik!
3 tahun yang lalu
Ada yang wajib gelap, ada yang harus sunyi, semua itu sih katanya demi kehidupan dan kesehatan mereka.

Rose Blackpink Luncurkan Konten Podcast Buat Nemenin Lo Tidur
3 tahun yang lalu
Nyanyi udah biasa, jadilah dia bikin cerita pengantar tidur bertajuk "Grounded With Rosé", yang bekerja sama dengan aplikasi tidur dan meditasi Calm

Tidur Lebih Awal Bisa Mencegah Kecanduan Masturbasi dan Bikin Lebih Bahagia
3 tahun yang lalu
Masturbasi yang terlalu sering dapat memicu aktivitas berlebih di tubuh seseorang terutama pada saraf parasimpatiknya.

Cowok Rajin Skincare tapi Males Ganti Sprei dan Sarung Bantal, Duh Glowing-nya Batal
3 tahun yang lalu
Untuk kamu yang lagi skincare-an, maka mencuci dan mengganti sprei dan sarung bantal harus jadi bagian dari perawatan diri. Setuju dong!

Jawaban Sains, Kenapa Hujan Bikin Orang Jadi Ngantuk, Mager dan Sedih...
3 tahun yang lalu
cuaca seperti ini memang sangat cocok untuk bersantai di rumah, mengambil snack atau memasak mie instan, nonton, atau tidur.

Bangun Tidur Eh Positif Covid-19, Corey Taylor: Gue Bakal Baik-Baik Aja
3 tahun yang lalu
Corey Taylor mengumumkan bahwa dirinya telah dinyatakan positif Covid-19, meski begitu karena udah divaksin, ia bilang ia bakal tetep baik-baik aja.

Kebalikan dari Insomnia, Penyakit Ini Malah Bikin Lo Ngantuk Melulu
4 tahun yang lalu
Siang-siang ngantuk, dan setiap hari? Wah, jangan-jangan lo menderita hipersomnia nih sob. Apa gejalanya?

5 Posisi Tidur Yang Bisa Cerminkan Kepribadianmu, Kamu Yang Mana?
4 tahun yang lalu
ak hanya tidak baik untuk kesehatan fisik, tapi posisi tidur yang salah juga bisa berpengaruh dengan kondisi mental dan energimu

Album Pengantar Tidur Nyenyak, Lelap Dirilis Saat World Sleep Day 2021
4 tahun yang lalu
Nggak asal garap musik, dalam proses produksinya, Nina membuat komposisi musiknya berbasis penelitian medis soal tidur.

Lawan Insomnia dengan Minum Jus Ara, Kalo Rutin Dikonsumsi, Tidur Bisa Kembali Normal
4 tahun yang lalu
Salah satu cara menjaga kesehatan tubuh kita adalah dengan tidur malam 6 sampai 7 jam per hari. Kalo ada gangguan insomnia, lawan dengan buah Ara.

Merasa Capek Padahal Baru Bangun Tidur, 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya
4 tahun yang lalu
Bangun tidur biasanya bikin badan jadi segar, namun ada kalanya bangun tidur malah bikin badan kita jadi tambah capek.

Muncul Istilah Coronasomnia Selama Pandemi dan Begini Cara Mengatasinya
4 tahun yang lalu
Pandemi corona mengakibatkan seseorang terserang insomnia hingga depresi yang disebut dengan coronasomnia

Selama di Rumah Aja, Cobain 4 Rekomendasi Warna Cat Kamar Supaya Tidur Lebih Rileks
4 tahun yang lalu
Milih warna cat kamar tidur emang tergantung sama selera pribadi sih, dan tentunya ada pertimbangan estetika tersendiri.

Bener Nggak Sih Kalo Kurang Tidur Bikin Seseorang Nggak Bisa Nikmati Hal Positif Dalam Hidupnya?
4 tahun yang lalu
Kurang tidur sering kali dipandang sebagai sesuatu yang sepele. Namun ternyata, tidur yang kurang dapat mengurangi kemampuan seseorang.

Ada 7 Bahaya yang Ngancem Kesehatan Lo Pas Tidur Bareng Kipas Angin Nyala
4 tahun yang lalu
Cuaca Indonesia untuk saat ini emang lagi panas-panasnya, nggak cuman siang doang tapi malam hari juga.

Ini Dia 4 Alasan Mengapa Orang Jepang Lebih Suka Tidur di Lantai dan Pakai Kasur Lipat
4 tahun yang lalu
Traveler yang sering banget nonton drama atau anime Jepang pasti pernah merhatiin cara tidur orang jepang yang pakai kasur lantai.

Awas, Keseringan Tidur Ternyata Tingkatkan Risiko Kematian Dini
4 tahun yang lalu
Jika selama ini banyak riset yang membuktikan efek negatif dari kurang tidur, terlalu banyak tidur ternyata juga berdampak buruk lho.

Mulai Sekolah Lagi? Ini Tips Jitu 5 Cara Bangun Pagi yang Bikin Nambah Konsentrasi
4 tahun yang lalu
sebaiknya tetap menjalankan protokol kesehatan ya, membawa masker (dipake), hand sanitizer, juga bekal dan tempat minum sendiri.

Jadi Kebiasaan Buruk, Taruh Ponsel di Atas Kasur Pas Tidur Picu Kemunculan Penyakit Mematikan
4 tahun yang lalu
Kebiasaan menaruh ponsel di atas kasur saat tidur dapat memicu kemunculan sejumlah penyakit mematikan dalam tubuh.

Ajaib, 5 Penyakit Ini Ternyata Bisa Sembuh dengan Pakai Kaos Kaki Basah Pas Tidur
4 tahun yang lalu
Telah dibuktikan melalui berbagai percobaan, kaos kaki basah dapat membantu orang-orang merasa lebih baik saat mereka menderita penyakit tertentu.

Udah Jadi Kebiasaan, Ini Fakta Mengerikan Orang yang Tiduran Setelah Makan
4 tahun yang lalu
Fakta terkait bahaya tiduran setelah makan ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Penyakit Dalam, Annisa Maloveny.

Suka Skip Sarapan dan Punya 4 Kebiasaan Ini, Malah Bisa Bikin Gula Darah Naik
4 tahun yang lalu
Naiknya kadar gula darah nggak hanya disebabkan oleh makanan aja loh sob. Tapi juga dari kebiasaan sehari-hari.

Orang Lain Sibuk Ngungsi, Pria Ini Malah Tidur Pulas di Genangan Banjir Rob
4 tahun yang lalu
Menurut keterangan yang didapat dari petugas keamanan setempat, pria tersebut tertidur pulas karena sedang dalam keadaan mabuk berat.

Tidur Dengan Lampu Menyala Itu Nggak Sehat, Bisa Sebabkan 3 Hal Ini
4 tahun yang lalu
Beberapa orang memang tidak suka tidur dalam keadaan gelap. Namun, jika kebiasaan ini terus dilanjutkan ada bahaya yang bisa mengintai kita, lo.

Beragam Efek Buruk Tidur Malam Dengan Lampu Menyala, Salah Satunya Bisa Sebabkan Obesitas Lho Cuy!
4 tahun yang lalu
Selain bikin tagihan listrik bulanan bengkak, kebiasaan tidur malam dengan lampur menyala mengakibatkan efek merugikan pada tubuh lho.

4 Kebiasaan Buruk yang Merusak Ginjal Tapi Masih Sering Kamu Lakukan
4 tahun yang lalu
Ntah itu karena kita nggak tahu, atau sudah tahu tapi masih ngeyel dan tetap melakuakn kebiasaan buruk itu.

David Beckham Rutin Kunjungi Tottenham Hotspur untuk Kampanyekan Hidup Lebih Sehat, Lebih Lama, Lebih Baik ala Pro Player
4 tahun yang lalu
David Beckham baru-baru ini rutin mengunjungi markas Tottenham Hotspur untuk sama-sama menggali gaya hidup para pemain sepakbola profesional di stadion Spurs

5 Hal yang Nggak Disangka Bikin Tubuh Nggak Lemas Saat Puasa, Salah Satunya Nggak Banyak Tidur
4 tahun yang lalu
Rasa lemas itu ternyata bisa datang karena kebiasaan buruk seperti terlalu banyak tidur saat berpuasa.

Apa Benar Tidur Bisa Tingkatkan Imun Tubuh? Ini Penjelasan Ahli
4 tahun yang lalu
Tidur tahapan lelap ini jugalah yang disebut punya manfaat atau akan membantu dalam proses detoksifikasi organ-organ tidur.

Nggak Boleh Disepelein, Naruh Ponsel di Sebelah Saat Tidur Bisa Picu 6 Bahaya Berikut Ini
4 tahun yang lalu
Naruh Ponsel di deket posisimu tidur, itu sebenernya bahaya sob. Ada 6 bukti gangguan kesehatan yang diakibatkan karna hal tersebut

Tidur Menghadap Kipas Bisa Sebabkan Paru-Paru Basah? Ini Penjelasan Ahli
4 tahun yang lalu
Tidur yang cukup adalah hal yang paling penting. Jadi kalau kipas angin bisa membuat kita nggak berkeringat dan tidur nyenyak, kenapa nggak?

Jangan Mager Saat di Rumah Aja, Ini 5 Tanda Tubuh Kamu Kurang Gerak
4 tahun yang lalu
Kalau kamu udah mulai merasakan tanda-tanda yang HAI himpun dari The Healthy ini, tandanya kamu kurang gerak sob

7 Manfaat Tidur dalam Posisi Miring, Dari Obat Maag Sampai Pencernaan
4 tahun yang lalu
Ternyata tidur miring menghadap ke kiri, memiliki manfaat yang amat baik bagi kesehatan. Coba lakukan deh

Tidur Panjang Selama 10 Hari tanpa Bangun, Cewek Ini Dijuluki Putri Tidur karena Masalah Kejiwaan
4 tahun yang lalu
Echa mengalami tidur panjang, ia pernah tertidur selama sepuluh hari sepuluh malam, yaitu sejak tanggal 9 sampai 19 Oktober tanpa terbangun.

4 Kebiasaan Selama WFH yang Penting Untuk Menjaga Kesehatan Otak Kita
4 tahun yang lalu
Menjaga kesehatan otak artinya memaksimalkan kemampuan diri untuk mengerjakan tugas. Selain itu juga bisa mengurangi risiko gangguan penyakit lain.
Popular
Hot Topic
Tag Popular