Tag :

Demi Hidup Sehat dan Produktif, Ini Strategi Ketahanan Pangan yang Direkomendasikan Pakar!

2 tahun yang lalu

Memastikan kebutuhan zat gizi makro dan mikro bisa tercukupi atau tidak ad/ dengan menerapkan pedoman prinsip ‘Isi Piringku’

Nggak Mau Berat Badan Bertambah Saat Lebaran, Begini Cara Atur Makan, Tidur dan Olahraga Pasca Hari Raya!

2 tahun yang lalu

banyak dari kita yang perutnya mulai sudah tidak rata, terlebih saat balik dari mudik dan merayakan lebaran.

Bagus untuk Mata, Ini 6 Makanan yang Bisa Menjaga dan Meningkatkan Penglihatan

3 tahun yang lalu

Inilah ada 6 makanan yang bisa kalian konsumsi untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan mata agar tetap sehat

10 Rekomendasi Menu Makanan Yang Bisa Ningkatin Imun Tubuh Kita

3 tahun yang lalu

Nggak ada salahnya sob, di tengah meningkatnya kasus covid-19 kita memperhatikan kesehatan tubuh agar terhindar dari segala macam sakit-penyakit

Perlu Diluruskan, Ini 8 Mitos Nutrisi Makanan Paling Sering Beredar di Asia Pasifik

4 tahun yang lalu

Nggak cuma Indonesia yang kerap percaya mitos, warga tetangga lain di Asia Pasifik juga terkecoh informasi nutrisi makanan diet mereka.

Nggak Cuma Minum Air Putih, Fungsi Ginjal Kamu Membaik dengan 7 Makanan Ini

4 tahun yang lalu

Ginjal juga berfungsi untuk menyeimbangkan cairan dan mineral di tubuh, karena ginjal berfungsi untuk buang limbah dan cairan

Selama Pandemi Pola Tidur Kurang Nyenyak, Coba Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

4 tahun yang lalu

Kalo pola tidur lo berantakan selama pandemi gini, ditambah pas udah tidur tapi nggak nyenyak, berarti lo harus merhatiin pola makanan dan minuman lo

Sering Dikonsumsi, 5 Makanan Sehat Ini Ternyata Nggak Sepenuhnya Baik Buat Tubuh

4 tahun yang lalu

Jangan asal atau salah pilih karena ada beberapa makanan sehat yang nyatanya nggak sepenuhnya baik untuk kesehatan tubuh.

Paha Ayam dan Dada Ayam Punya 5 Kandungan Nutrisi Berbeda, Kamu Tim yang Mana?

4 tahun yang lalu

Percaya Nggak Percaya, 8 Makanan Ini Lebih Berbahaya Dari Rokok!

4 tahun yang lalu

Kok bisa ya 8 makanan sehat ini jadi lebih berbahaya daripada rokok? Coba kalian cek 8 makanannya itu apa aja sih?

Mau Kuat Lari Kencang? Jangan Konsumsi 6 Makanan Ini sebelum Berlari

6 tahun yang lalu

Ternyata makanan yang kita konsumsi bisa memengaruhi kecepatan berlari. Faktanya, beberapa makanan bisa membuat kecepatan lari kita menurun.

Puasa, Kok, Gemuk? Ini 7 Cara Diet yang Cocok di Bulan Puasa

6 tahun yang lalu

Supaya bisa tampil prima ketika hari raya tiba nanti, simak cara menurunkan berat badan saat puasa yang aman dengan tujuh strategi berikut ini

Hasil Penelitian: Cowok yang Makan Sendirian Rawan Kena Serangan Jantung

6 tahun yang lalu

Cowok yang makan sendiri berisiko 45 persen lebih besar mengalami obesitas dan 64 persen lebih besar menderita gangguan metabolisme

Ternyata Ini Dia Penyebab Kita Sering Merasa Lapar di Malam Hari

6 tahun yang lalu

Ternyata level hormon lapar manusia emang sering meningkat di malam hari

5 Makanan yang Bisa Menghilangkan Stres

7 tahun yang lalu

Kamu pernah mengalami stres karena suatu hal? Nah, ternyata ada beberapa makanan yang bisa menghilangkan stres lho.

Jangan Berlebihan, Ini 5 Tanda Kamu Udah Kebanyakan Olahraga Yang Sering Nggak Disadari

7 tahun yang lalu

Jangan Berlebihan, Ini 5 Tanda Kamu Udah Kebanyakan Olahraga Yang Sering Nggak Disadari

Ini Dia Diet Paling Ekstrem Sepanjang Sejarah, Nggak Makan Hingga 382 Hari!

7 tahun yang lalu

Diet Paling Ekstrem Sepanjang Sejarah

Bikin Laper! Intip Yuk Berbagai Makanan Mewah Raja Salman Selama Berada Di Pesawat

7 tahun yang lalu

Makanan Mewah Raja Salman

Kocak dan Bikin Ngakak! Ini Dia Berbagai Kemasan Makanan Yang Nggak Sesuai Sama Isinya

7 tahun yang lalu

Kocak dan Bikin Ngakak! Ini Dia Berbagai Kemasan Makanan Yang Nggak Sesuai Sama Isinya

Makanan yang Bikin Kamu Panjang Umur, Masa Sih?

8 tahun yang lalu

Ada matcha, ada rumput laut, hingga acar. Makanan-makanan ini bisa bikin umur kamu panjang dan hidup lebih lama lho, guys!

3 Sebab Lemak Perut Kamu Nggak Mau Lenyap

8 tahun yang lalu

Badan kamu langsing tapi lemak banyak ketimbun di bagian perut? Kira kira kenapa ya sebabnya?

Bagian Tubuh Kamu Bengkak, Ini 7 Tanda Kamu Kekurangan Protein

8 tahun yang lalu

ketidakseimbangan nutrisi akan menyebabkan banyak gangguan kesehatan. Kurangnya asupan protein misalnya, yang bisa menyebabkan nyeri lutut, persendian, hingga tubuh yang terasa dingin.

Kamu Gampang Capek? Mungkin Ini Sebabnya

8 tahun yang lalu

Penyebab Kamu Gampang Capek bisa kamu baca di artikel ini.

Restoran Ramen di Jogja yang Wajib Dikunjungi

8 tahun yang lalu

Sekali coba makan ramen, kalian pasti ketagihan, deh, restoran ramen di Jogja ini!

5 Makanan yang Dilarang Lo Kasih ke Pacar atau Gebetan

8 tahun yang lalu

Jangan sekali-kali traktir pacar atau gebetan kamu dengan makanan-makanan ini. Bisa gawat!

Yang Harus Kamu Tau Tentang Makanan Cepat Saji

8 tahun yang lalu

Apa itu Fast food atau makanan cepat saji? Semua teman-teman pasti udah tau dong apa itu dan beda-nya dengan makanan biasa.

Kenapa Kita Wajib Sarapan

9 tahun yang lalu

Bangun kesiangan, buru-buru ke sekolah, lalu nggak sempat sarapan. Sampai di sekolah, badan lemes dan nggak bersemangat.

5 Cemilan Perenggut Nyawa

11 tahun yang lalu

Hindari makanan ini, kalau kamu mau hidup sehat tanpa penyakit.