Tag :

Stres

Lifestyle

Merawat Wajah Tetap Cakep, Tips Camila Cabello Bukan Pake Skincare tapi Tidur!

2 tahun yang lalu

Camila Cabello ungkap rahasia wajahnya agar tetap terjaga yakni dengan cara mengatur pola tidur dan mengelola stres.

Lifestyle

Mari Kenali 5 Pola Pikir Ikigai, Kelola Stress Jadi Lebih Mudah

2 tahun yang lalu

Berikut lima pola pikir Ikigai yang bisa jadi panduan buat lo biar menghadapi stress jadi lebih mudah.

Lifestyle

Nih! 5 Tips Menjaga Kesehatan Mental Lo Tanpa Healing Ke Bali

2 tahun yang lalu

Aktivitas saat ini kadang bikin sumpek dan stres sendiri, ditakutkan bakal pengaruh nih ke kesehatan mental. Nah, HAI punya 5 tips untuk menjaganya!

Psycho

Benarkan Generasi Milenial Rentan Stres? Ini Kata Psikiater UNAIR

3 tahun yang lalu

Generasi milenial diketahui rentan mengalami stres karena usia ini sangat dinamis dan sangat mengikuti perubahan.

Health

5 Cara Meredam Stres Biar Nggak Berdampak Buruk ke Kesehatan

3 tahun yang lalu

5 cara meredakan stres yang diakibatkan karena capek fisik dan mental agar nggak berpengaruh pada kesehatan kita.

Health

Berhenti Makan 5 Jenis Makanan dan Minuman Ini Kalo Sedang Stres

3 tahun yang lalu

5 Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Nggak dikonsumsi saat lagi stres, mulai dari kopi, makanan manis, hingga daging olahan.

Psycho

Tips Seimbangin Kehidupan Pribadi Vs. Kerja Kalo WFH Mulai Bikin Lo Stres

3 tahun yang lalu

Meski WFH cenderung lebih aman dan nyaman buat kesehatan di tengah pandemi, namun bukan berarti aktivitas ini datang tanpa konsekuensi sama sekali.

Event

Raditya Dika Ajak Share The Love, Tunjukin Rasa Sayang Kamu dengan Perlindungan Jiwa Untuk yang Lain, Cuma Rp 50 Ribu!

4 tahun yang lalu

Raditya Dika ajak ikutan AIA Share The Love: Tunjukin Rasa Sayang Kamu dengan Perlindungan Jiwa Untuk yang Lain, Cuma Rp 50 Ribu!

Health

Capek Karena Doing Nothing? Mungkin 5 Hal Ini Jadi Penyebabnya, Ganti Kebiasaan Yuk!

4 tahun yang lalu

Beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan untuk menghindari kecapekan karena nggak ngapa-ngapain itu.

Health

Emosional Eating Saat Stres Bikin Pola Makan Jadi Buruk, Ini 5 Tips Mengatasinya!

4 tahun yang lalu

Pernahkah kamu merasa stres dan akhirnya makan sembarangan? Mungkin kamu sedang alami Emotional Eating dimana kebiasaan makan jadi berubah ke arah yang buruk.

Health

Apa Benar Efek Tekanan Stres Bikin Rambut Lo Jadi Beruban? Simak Penjelasannya

4 tahun yang lalu

Hati-hati kalo lo nganggep beruban cuman terjadi sama usia lanjut, padahal uban bisa muncul saat di usia masih muda dengan penyebabnya seperti ini

Psycho

Ternyata Mengunyah Permen Karet Dapat Bantu Kurangi Anxiety dan Stres

4 tahun yang lalu

Para peneliti menilai berkurangnya rasa stres dan kecemasan terjadi karena peningkatan aliran darah otak yang terjadi ketika mengunyah permen karet.

Highlight

Buat Hilangin Stres Kerjaan, Pria Jepang Curi Lebih dari 5.800 Jok Sepeda Orang

4 tahun yang lalu

Pria bernama Hiroaki Suda itu bahkan sampai menyewa tempat khusus untuk menyimpan koleksi jok curiannya tersebut.

Highlight

Cewek Ini Berendam Pake Hot Cheetos, Kayak Apa Nih Rasanya?

4 tahun yang lalu

Menghabiskan uang 150 dolar AS untuk membeli hot cheetos, makanan ringan itu dia tuang dalam bak mandi sebelum kemudian dipakai berendam.

Health

Punya Dampak Baik bagi Kesehatan, Ini 5 Manfaat Minum Air Putih Hangat untuk Memulai Hari

4 tahun yang lalu

Sejumlah pakar dan juga ahli lebih menyarankan orang-orang untuk meminum air putih hangat sebelum memulai hari dengan berbagai macam aktivitas.

Campus

Biar Nggak Stres di Akhir Semester, Universitas Ini Ajak Mahasiswa Meditasi di Kuburan

5 tahun yang lalu

Menjelang ujian semester, biar nggak stres, universitas ini ajak mahasiswa untuk meditasi di dalam liang kubur.

On Screen

Bukan Kepergian Iron Man, Tom Holland Ngaku Inilah Masa Paling Stres dalam Hidupnya

5 tahun yang lalu

Tom awalnya mengatakan penampilannya dalam Lip Sync Battle saat diiringi lagu "Umbrella" dari Rihanna adalah yang paling membuatnya stres.

Health

Lagi Cemas dan Stress, 5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Menangkalnya!

5 tahun yang lalu

Stres jika dibiarkan akan berakibat buruk. Lima makanan dan minuman ini ternyata bisa membantu kita untuk meredakan rasa cemas dan stres

Psycho

Sering Stres? Coba Deh Konsumsi 8 Makanan Ini Untuk Meredakannya

6 tahun yang lalu

Nggak cuma orang yang udah tua aja yang sering ngerasain stres, anak muda seperti kita pun juga pasti merasakannya.

Health

Jangan Salah Mengira, Ini Bedanya Stres dan Depresi Menurut Ahli

6 tahun yang lalu

Selama ini banyak orang beranggapan bahwa stres dan depresi merupakan satu hal yang sama, padahal mereka berdua sebenarnya berbeda.

Psycho

8 Cara Ini Bisa Membantu Teman yang Sedang Depresi tanpa Ketularan!

6 tahun yang lalu

Berhadapan sama orang yang lagi depresi itu susah-susah-gampang. Makanya diperlukan cara-cara khusus buat nyoba bantu mereka

Psycho

Panduan Mudah Menjalani Hidup Supaya Kamu Nggak Stres

6 tahun yang lalu

Stres dalam hidup tidak bisa dihindari. Meskipun begitu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kadarnya dan membuat hidup lebih ringan.

Psycho

Kurang-kurangi Beban Pikiran, Bro! Inilah Masalah Yang Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Stres!

6 tahun yang lalu

semakin dewasa kita mesti semakin bisa mengatasinya. Karena gejalanya bukan cuma psikis, loh, tetapi juga banyak perubahan pada tubuh kita saat stres. Apa saja?