Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
1 tahun yang lalu
Mencicipi hidangan lebaran boleh saja, tetapi ambil secukupnya dan upayakan berhenti sebelum kenyang.
2 tahun yang lalu
Diet itu nggak cuma perhatiin pola makan sehat dan asupan kalori saja, kita juga harus mengimbanginya dengan olahraga teratur.
Mau Diet Seimbang untuk Badan dan Pikiran? EVERFIT Tawarkan 'Pertemanan' untuk Gaya Hidup Sehat Berkelanjutan
Aktor Dwayne Johnson bagikan menu diet yang dia lakukan untuk membentuk tubuhnya menjadi seorang Black Adam.
Salah satu manfaat buah salak yang penting untuk diketahui di antaranya adalah baik untuk menjaga kesehatan mata.
Jawabannya bisa, mengecilkan perut buncit tanpa perlu menahan lapar, keringetan atau olahraga keras. Cobain deh
3 tahun yang lalu
Tidur yang sehat dipertahankan dalam durasi yang lebih lama, ini akan mengarah pada penurunan berat badan.
Delima berkhasiat untuk kesehatan, salah satunya dapat membantu menghilangkan lemak dalam tubuh.
obesitas adalah penyakit yang dapat meningkatkan disfungsi jaringan adiposa dan kekuatan fisik massa lemak abnormal
5 jenis olahraga dengan durasi 30 menit yang dinilai bisa efektif menurunkan berat bedan untuk mendapatkan tubuh ideal.
Ada kandungan vitamin C di varian baru es krim Campina! Jumlahnya dapat memenuhi kebutuhan harian kita lho. Wah, ini sih ngemil sehat namanya!
Kamu lagi diet dan sering mengikuti sejumlah aturan makan dan ngemilnya? Nah, jangan sampai salah jalan, karena banyak camilan yang nggak menyehatkan.
4 tahun yang lalu
mereka yang plank dengan dukungan temannya malah tidak bisa menahan posisinya lebih lama, nah lho cari partner olahraga yang betul
kelompok yang olahraga sebelum sarapn menunjukkan respon insulin yang lebih baik. Hal ini membuktikan bahwa risiko mereka terkena diabetes berkurang.
jika melihat kandungan Vitamin C dalam tomat itu cukup tinggi, sehingga wajar kalo dia bisa menyembuhkan penyakit sariawan di mulut.
Cowok terus diet jahe? Kenapa nggak, karena bisa menurunkan berat badan dengan ampuh lho! Nggak percaya?
Nggak cuma Indonesia yang kerap percaya mitos, warga tetangga lain di Asia Pasifik juga terkecoh informasi nutrisi makanan diet mereka.
Nggak sedikit orang mengikuti panduan diet asal-asalan tersebut, padahal bisa jadi beberapa saran diet itu merupakan mitos belaka.
Untuk kamu yang terlanjur makan banyak setelah Idul Adha, HAI punya tipsnya agar berat badan nggak langsung naik. Gampang kok!
Balas dendam kalori ternyata ada dalam sistem pencernaan kita, itulah mengapa orang yang melewatkan sarapannya akan menyantap lebih banyak kalori.
Popular
1 bulan yang lalu
Hot Topic
Musisi dan Teori Konspirasi
Tag Popular