:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/haifoto/original/60991_ada-pokemon-di-dalam-pesawat.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/haifoto/original/70343_petir.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/08/18/2924622748.jpeg)
Sekali-kali coba minum teh hijau, yuk! Teh hijau juga mengandung antioksidan tinggi.
Antioksidan dalam the hijau bisa membantu meredakan peradangan di paru-paru.
Teh hijau juga merupakan salah satu bahan yang mampu menjaga jaringan paru-paru dari pengaruh polusi.
Baca Juga: Rayakan 10 Tahun, QNBR Rilis Sepatu Lokal Khusus Buat Penyuka Extreme Sport dan Lifestyle
Bawang Putih
Ilustrasi bawang putih
:blur(7):quality(50)/photo/2019/07/06/2425265775.jpg)
Bawang putih memiliki sifat antiperadangan, nih.
Kadar allicin di dalam bawang putih bisa membantu melawan infeksi dan peradangan.
Kemudian, bawang putih efektif meredakan gejala asma.
Air Putih
Teman-teman tentunya harus rajin minum air putih yang cukup sesuai kebutuhan.
Air putih yang cukup bisa membantu mencegah paru-paru kering. Paru-paru yang kering bisa menyebabkan peradangan dan iritasi.
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/82657_cara-bedakan-xiaomi-aseli-atau-palsu.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/60991_ada-pokemon-di-dalam-pesawat.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/70343_petir.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/82311_pacaran-jangan-bawa-nafsu.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/60991_ada-pokemon-di-dalam-pesawat.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/70343_petir.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/21/burgerkillllljpg-20210902023922-20220921021404.jpg)