Banyak yang Keliru, 5 Kegiatan Ini Lebih Baik Dilakukan Saat Malam

Selain itu, menyisir rambut juga cara yang baik untuk memberikan pijatan pada kulit kepala, supaya oksigen dan nutrisi bisa ketransfer ke kulit kepala kita.

Baca Juga: Bertahan di Tengah Pandemi, Begini Cara Para Seniman Wayang Orang Memanfaatkan Teknologi

Berjalan

iStockphoto

Ilustrasi jalan malam-malam

Berjalan-jalan ternyata jauh lebih disarankan dilakukan di malam hari daripada di pagi hari.

Ini supaya kita merasa lelah dan lebih gampang tertidur.

Terlebih lagi, berjalan di malam hari bisa membuat kita membuang pikiran berlebih yang bikin kita susah tidur.

Bahkan kebiasaan berjalan di malam hari dilakukan oleh miliuner dunia, seperti Mark Zuckerberg dan Jack Dorsey!

Artikel ini pertama kali tayang di CewekBanget.id dengan judul "5 Hal Ini Seharusnya Kita Lakukan di Malam Hari, Bukan Pagi Hari"