Pakar gizi Hardiansyah mengungkapkan kalau minum air dingin sama kayak minum air mineral pada umumnya, yaitu enggak mengandung kalori.
Sebenarnya minum air dingin bisa membakar lemak, asal kita enggak makan makanan yang berlemak dan makanan manis.
Jadi jangan takut kegemukan karena sering minum air dingin.
Itu dia 5 manfaat yang akan tubuh kamu rasakan saat minum air dingin di kala cuaca panas.
Artikel ini pertama kali tayang di CewekBanget.id dengan judul "Benarkah Minum Air Dingin Saat Cuaca Panas Jutsru Bikin Kontraksi di Pembuluh Darah?"