Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

Hai

/

Lifestyle

Camilan untuk Kesehatan Mental, Begini Cara #NgemilBijak Biar Nggak Gendut dan Bikin Tambah Bahagia

Al Sobry - Rabu, 09 Maret 2022 | 15:38
Mindful eating

Mindful eating

HAI-Online.com - "Mengonsumsi camilan itu bikin gendut, kelebihan gula, garam, nambah stress dan bikin jadi susah tidur". Hey, jangan dipukul rata dan mudah percaya dulu, pasalnya menurut riset tahunan Mondelez pada 2022, justeru ngemil dengan bijak alias mindful snacking malah bisa membantu meningkatkan kesehatan mental dan bikin tambah bahagia lho!

Editor : Al Sobry

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Nggak Nyangka, Inilah Alasan Kenapa Jendela Pesawat Berbentuk Oval
Style

Nggak Nyangka, Inilah Alasan Kenapa Jendela Pesawat Berbentuk Oval

1 hari yang lalu

Pokoknya Jangan Pernah Lakukan Hal-hal Ini Ketika Petir Menyambar
Style

Pokoknya Jangan Pernah Lakukan Hal-hal Ini Ketika Petir Menyambar

1 hari yang lalu

Hot Topic

Musisi dan Teori Konspirasi

Musisi dan Teori Konspirasi

Teori konspirasi nggak cuma soal hal-hal genting yang terjadi di dunia, tapi juga soal musisi. Lewat seri artikel ini, HAI mau ngunjukkin sejumlah teori konspirasi yang pernah menghampiri musisi.

Tag Popular

#
video Mesum 10 Menit Pelajar Smp 4 Jakarta
#
film Sex Pistols
#
film Bokep
#
temanggung
#
nonton Gp F1
#
video Mesum Pelajar
#
konser Di Gbk
#
tennis Indoor Senayan
#
4 Adegan Terakhir Paul Walker Di Furious 7 Yang Direkam Sebelum Wafat
#
cara Buka Situs Yang Diblokir