Follow Us

Nggak Semangat Beraktivitas? Coba Lakukan 5 Kebiasaan Ini di Pagi Hari

Hanif Pandu Setiawan - Kamis, 01 April 2021 | 10:30
Ilustrasi kegiatan di pagi hari.
Piqsels

Ilustrasi kegiatan di pagi hari.

Ada baiknya kita membuat rencana aktivitas yang akan dilakukan keesokan hari sejak malam sebelumnya.

Jadi di pagi hari, kita tinggal mengecek daftar kegiatan tersebut.

Ini akan mengurangi risiko stres akibat kelabakan menyelesaikan berbagai pekerjaan dan tugas yang menumpuk.

Jadi, jangan malas buat bangun pagi ya, sob. (*)

Baca Juga: Sering Begadang? Awas, Kurang Tidur Bisa Bikin Mood Berantakan

Artikel ini telah tayang di cewekbanget.grid.id dengan judul "Lakukan 5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Kita Lebih Bahagia!"

Source : cewekbanget.grid.id

Editor : Alvin Bahar

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest