:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2019/09/20/424430566.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/03/07/chemistjpg-20210307045818.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2018/08/19/3390478593.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2019/06/11/241859130.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/08/23/2206638607.jpg)
Buat kita yang lagi punya masalah besar dan langsung terasa stres berat begitu bangun tidur, minum air hangat di pagi hari bisa mengurangi rasa stres, kok!
Baca Juga: Nggak Perlu Social Dis-dancing, Para DJ Ini Tawarkan Paket Joget 18+ di Rumah Aja
Ini semua karena minum air hangat bisa membantu melancarkan fungsi sistem saraf tubuh, sehingga membuat kita jadi enggak gampang khawatir dan stres.
Efeknya akan jauh lebih baik kalau kita minum susu hangat, lho!
5. Menghidrasi tubuh
Ilustrasi minum air
:blur(7):quality(50)/photo/2020/02/26/2112958828.jpg)
Ketika tidur, tubuh nggak bakalan bisa dapat asupan cairan, karena kita nggak bisa minum, nih.
Nah penting banget untuk mengembalikan cairan dalam tubuh dan menghidrasi tubuh kita dengan minum air putih, terutama air yang hangat di pagi hari.
Kalau tubuh terhidrasi dengan baik, semua fungsi tubuh bakalan bisa berjalan lancar dan nggak bikin kita jadi gampang sakit.
Baca Juga: Viral Cerita Guru Honorer Bagikan Cara Bertahan Hidup dengan Gaji Rp200 Ribu Sebulan
6. Melancarkan pencernaan
Ilustrasi pencernaan
:blur(7):quality(50)/photo/2018/09/15/3720489587.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/09/20/424430566.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/03/07/chemistjpg-20210307045818.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/08/19/3390478593.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/11/241859130.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/09/20/424430566.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/03/07/chemistjpg-20210307045818.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/08/19/3390478593.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/11/241859130.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/21/burgerkillllljpg-20210902023922-20220921021404.jpg)