Kurangin Deh 6 Kebiasaan yang Bikin Kecerdasan Otak Merosot Jauh

HAI-Online.com -Setiap manusia punya tingkat kecerdasan yang beda-beda, ada yang punya kecerdasan otak yang sangat baik dan ada pula yang biasa-biasa saja.

Ada yang punya kapasitas memori dan daya ingat yang bagus, tapi ada juga yang gampang lupa dan sulit inget sesuatu.

Semua itu tergantung kebiasaan dan cara kita ngerawat kesehatan otak tentunya.

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Remaja Belum Siap untuk Nge-Seks Menurut Ahlinya...

Nah, kebiasaan yang kita lakuin sehari-hari sangat berpengaruh sama perkembangan dan kesehatan otak.

Dari sekian banyaknya kebiasaan yang sering kita lakuin sehari-hari, berikut ini rangkuman dari enam kebiasaan yang bisa nurunin tingkat kecerdasan seseorang.

Baca Juga: Mahasiswi Indonesia Terjerumus Jadi Kurir Narkoba, Kini Dituntut Hukuman Mati

1. Kecanduan Smartphone

Dijaman yang serba modern ini, smartphone adalah benda yang nggak bisa lepas dari aktivitas sehari-hari. Smartphone ataupun gadget rasanya udah jadi benda wajib yang harus dipunya dan di bawa kemana-mana.

Hampir semua pekerjaan atau kegiatan dilakuin dengan bantuan benda tersebut. Tapi, kalo penggunaan smartphone yang terlalu sering bisa ngurangin tingkat kecerdasan seseorang loh.

Menurut penelitian yang dilakukanolehSwiss Tropical and Public Health Institute, sering terpaparnya radiasi dari smartphone bisa ngerusak daya ingat otak.

Gelombang radiasiRF-EMFyang dihasikan smartphone bisa nurunin performa daya ingat remaja.