PSBB Bikin Lupa Hari? Ternyata Ini 4 Alasan Mengapa Hal Itu Terjadi

Misalnya dimulai dengan bangun pagi, mandi, pemanasan, dan sarapan di waktu-waktu yang sama. Tentukan juga kapan harus belajar, bermain, dan beristirahat.

Jadwal ini juga bisa dibuat tanpa terpaku pada satu waktu, misalnya, belajar dilakukan sebelum makan siang. Setelah makan siang kita tidur siang dan bermain.

Ada baiknya juga kita menentukan hari-hari di mana kita harus mengerjakan tugas dari sekolah, dan hari di mana kita libur, seperti jadwal biasa. Sehingga, jangan menunda-nuda mengerjakan tugasnya agar bisa bersantai di hari libur yang ditentukan.

Artikel ini pertama kali tayang di Bobo.id dengan judul "Ini 4 Alasan Mengapa Kita Jadi Lebih Mudah Lupa Hari Saat Masa Karantina di Rumah, Salah Satunya Kebiasaan yang Berubah"