Jangan Remehin Air Putih! Ini 5 Fungsi Air Putih untuk Tubuh Manusia

Bayu Galih Permana - Rabu, 16 Mei 2018 | 13:30

HAI-ONLINE-Banyak dari remaja sekarang yang kurang mengonsumsi air putih.

Mereka lebih suka minum soda, kopi, ataupun minuman yang memiliki berbagai macam rasa.

Namun tahukah kamu kalau kurang mengonsumsi air putih menyebabkan berbagai masalah di dalam tubuh kita?

Nah berikut 5 masalah yang akan timbul buat kamu yang jarang minum air putih dilansir dari thisisinsider.com:

1. Sakit Kepala

Kok bisa sih? Apa hubungannya?

"Ketika dehidrasi, reaksi kimia terjadi dalam darah yang akan membuat otak sangat sensitif. Otak akan bereaksi dengan memicu sakit kepala," ujar Jennifer Fitzgibbon, ahli dietologi onkologi, Stony Brook Cancer Center, New York.

2. Sembelit

Seperti seluncuran air, limbah makanan di dalam perutmu tidak akan bergerak dengan cepat tanpa aliran air yang konstan.

Halaman Selanjutnya

"Jika tidak memiliki cukup air di dalam tubuh, limbah makanan tidak akan bisa dialirkan secara efisien, hal itu mengakibatkan sembelit," kata Fitzgibbon.

1 2 3

Tag

Source : thisisinsider.com

Editor : Hai

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Traveloka Hadirkan TPayLater untuk Bayar Tiket Hotel, Pesawat, sampai Barang Elektronik!

Latest

Advertorial

Jangan Remehin Air Putih! Ini 5 Fungsi Air Putih untuk Tubuh Manusia

PROMOTED CONTENT

Teori konspirasi nggak cuma soal hal-hal genting yang terjadi di dunia, tapi juga soal musisi. Lewat seri artikel ini, HAI mau ngunjukkin sejumlah teori konspirasi yang pernah menghampiri musisi.

#

film

#

kenapa dia tidak balas chat

#

pop punk

#

follow orang tidak dikenal di instagram

#

lagu terbaik sepanjang masa

#

lagu untuk alarm

#

bedanya spotify gratis dengan yang bayar

#

jatuh cinta

#

musik

#

lagu metal

#

youtuber

#

sepatu

#

situs

#

film favorit

#

Indonesia

#

machine gun kelly

#

penyebab chat kamu cuma dibalas singkat sama gebetan

#

arti sokin

#

apa itu quantity surveyor?

#

perbedaan gitar asli atau palsu

#

palestina