Dampak yang keduaadalah penumpukan lemak. Jika langsung tidur setelah makan sahur, kalori bakal tersimpan menjadi lemak terlebih jika makanan yang disantap saat sahur adalah karbohidrat dan lemak
Dampak yang ketiga adalah sakit tenggorokan. Sensasi panas tidak hanya terjadi di dada namun juga dirasakan hingga tenggorokan karena efek lanjutan dari Gerd.