4 Kejadian Aneh Saat Tidur yang Sering Dialami Banyak Orang, Kamu Pernah Nggak?

HAI-ONLINE.COM- Ketika tidur, kita benar-benar kehilangan kesadaran kita, sampai-sampai jika terjadi sesuatu yang aneh, kita pun nggak sasdar akan hal itu.

Nmaun, menurut para peneliti, memang ada kejadian aneh yang bisa dan sering terjadi ketika kita tidur. Tapi tenang sob. Keanehan itu bukan penyakit berbahaya, kok.

Merasa Ingin Jatuh

Biasanya sensasi ingin terjatuh ini terjadi saat kita baru saja tertidur. Ketika kita bermimpi, tubuh akan lumpuh, namun terkadang mimpi sudah dimulai saat tubuh belum masuk dalam periode "off".

Tak heran jika kita akan mengalami rasa ingin terjatuh dari tempat tinggi (hypnagogic jerks).

Menurut W.Christopher Winter, pakar tidur, belum jelas mengapa yang dirasakan adalah sensasi terjatuh.

Biasanya ini terjadi saat kita sangat capek, kurang tidur, atau stres. Otak kita akan masuk siklus tidur, tetapi tubuh nggak bisa mengejar.

Seolah Lumpuh

Pexels/ John-Mark Smith

Ilustrasi tidur

Teman-teman ingin bangun tidur tetapi menyadari nggak bisa menggerakkan otot atau pun berbicara?

Kondisi ini bisa terjadi beberapa detik atau menit. Para ahli menyebutnya sebagai lumpuh tidur (sleep paralysis).