Banyak Orang Nggak Sadar, 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Ternyata Bisa Memicu Kanker

HAI-Online.com - Nggak bisa dipungkiri, selama ini banyak orang yang nggak menyadari betapa mahalnya harga kesehatan sebelum mereka divonis mengidap penyakit-penyakit berbahaya, salah satunya kanker.

Ngerinya, penyakit kanker sendiri ternyata bisa muncul dari kebiasaan sehari-hari yang selama ini mereka lakukan, namun nggak semua orang menyadari hal tersebut.

Kira-kira, kebiasaan apa aja sih itu?

Daripada penasaran, langsung aja yuk HAI bagiin buat kalian kebiasaan sehari-hari yang ternyata bisa memicu penyakit kanker.

1. Minum teh dan kopi panas

Pixabay/PublicDomainPictures

Ilustrasi kopi panas

Menurut riset dari World Health Organization (WHO), meminum cairan seperti kopi ataupun teh yang sangat panas bisa meningkatkan resiko terkena kanker esofagus karena suhu panas bisa merusak sel-sel kulit pelapis kerongkongan.

Maka dari itu, para peneliti pun menyarankan orang-orang untuk menunggu minuman panas mereka menjadi dingin untuk mengurangi resiko terkena kanker esofagus.

Baca Juga: Bukan Tanpa Alasan, Ternyata Ini Penyebab Hidung Keluarkan Ingus Saat Makan Pedas

2. Minum dari botol plastik

Pixabay/derneuemann

Ilustrasi botol plastik

Dalam hasil penelitian dari University of Florida di Amerika Serikat, kebanyakan botol plastik yang dijual di pasaran ternyata nggak tahan panas, yang mana akan melepas kandungan antimon dan bisphenol A (BPA) apabila terpapar suhu tinggi.

Menurut WHO, antimon adalah zat kimia yang berpotensi sebagai karsinogen, yang merupakan senyawa, zat, atau elemen yang bisa menyebabkan kanker dalam sel tubuh manusia.

3. Stres

Pixabay/rebcenter-moscow

Ilustrasi stres

Menurut penelitian dari National Cancer Institute, orang yang sehari-hari mengalami stres bakalan berpeluang tinggi terkena penyakit kanker.

Hal ini terjadi karena di saat stres, orang-orang cenderung akan memiliki gaya hidup nggak sehat seperti mengonsumsi junk food, minum alkohol, hingga menjalani diet yang malah berbahaya bagi kesehatan tubuh.

4. Menggunakan lilin aromaterapi untuk relaksasi

Pixabay/JosepMonter

Ilustrasi lilin aromaterapi

Meskipun dikenal bagus untuk mengurangi stres maupun relaksasi, lilin aromaterapi ternyata bisa menyebabkan kanker apabila dipakai terus menerus dalam waktu yang lama.

Hal ini terjadi karena adanya kandungan karsinogen dalam lilin aromaterapi, yang menjadi pemicu utama penyakit kanker.

Baca Juga: Awas, Kebiasaan Mengupil Ternyata Bisa Membahayakan Tubuh Lainnya

5. Mengonsumsi makanan bertepung yang dimasak dalam suhu panas terlalu tinggi

Pixabay/Free-Photos

Ilustrasi makanan yang digoreng dengan suhu tinggi

Dalam temuan WHO, makanan bertepung bakalan menghasilkan akrilamida (senyawa pemicu kanker) apabila dimasak dengan suhu panas yang tinggi.

Berkaca dari hal itu, Badan Standar Makanan Inggris menyarankan orang-orang untuk membatasi konsumsi akrilamida dengan cara mengurangi makanan yang digoreng atau dipanggang seperti biskuit, keripik, hingga roti bakar.

Jadi, gimana sob? Masih pada mau nggak nih ngelakuin kebiasaan-kebiasaan di atas setelah ini? (*)