7 Bahaya Tidur Setelah Makan Sahur, Masalah Numpuk di Perut!

Al Sobry - Kamis, 16 Mei 2019 | 23:55

Risiko berat badan naik

Banyak ahli kesehatan mengatakan bahwa makan apa pun di malam hari adalah kontraproduktif dengan tidur nyenyak dan kesehatan yang baik secara umum, karena membuat tubuh tidak memiliki kemampuan membakar kalori. Hal ini mungkin juga berlaku ketika anda tidur setelah sahur.

Jadi, hindarilah efek tidur setelah sahur dengan membatasi konsumsi karbohidrat, seperti nasi, yang dapat dengan cepat menyebabkan penumpukan lemak dan penambahan berat badan. Bahkan 8 ons karbohidrat dari pasta mengandung sekitar 300 kalori dan terdiri dari hampir 80 persen karbohidrat. (covesia.com/Tribunnews*)

1 2 3 Show All

Tag

Editor : Hai

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Eksim Itu Bukan Penyakit Gatal Karena Jamur, Bro. Ini 5 Hal Yang Perlu Kamu Ketahui

Latest

Traveloka Hadirkan TPayLater untuk Bayar Tiket Hotel, Pesawat, sampai Barang Elektronik!

Advertorial

7 Bahaya Tidur Setelah Makan Sahur, Masalah Numpuk di Perut!

PROMOTED CONTENT

Teori konspirasi nggak cuma soal hal-hal genting yang terjadi di dunia, tapi juga soal musisi. Lewat seri artikel ini, HAI mau ngunjukkin sejumlah teori konspirasi yang pernah menghampiri musisi.

#

jakarta

#

film

#

ronaldo

#

kenapa dia tidak balas chat

#

follow orang tidak dikenal di instagram

#

Indonesia

#

film favorit

#

penyebab chat kamu cuma dibalas singkat sama gebetan

#

machine gun kelly

#

lagu metal

#

lagu untuk alarm

#

arti sokin

#

palestina

#

musik

#

green day

#

lagu terbaik sepanjang masa

#

arti literally

#

merchandise band

#

pop punk

#

PES