Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2018/10/05/4219839820.jpg)
Ilustrasi lapar
Selain tinggi serat, sayuran juga merupakan makanan yang rendah kalori. Dengan kata lain, sayuran mengandung banyak air yang bisa membuat kenyang tanpa menambah jumlah kalori dalam makanan yang dikonsumsi.
Kalian bisa memulainya dengan mengonsumsi jumlah kecil seperti salad atau sup sayuran.
Nah, silahkan dicoba sob mulai sekarang. Semoga berhasil! (*)
Source : Kompas.com
Editor : Al Sobry
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/82657_cara-bedakan-xiaomi-aseli-atau-palsu.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/60991_ada-pokemon-di-dalam-pesawat.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/70343_petir.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/82311_pacaran-jangan-bawa-nafsu.jpeg)
Popular
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/60991_ada-pokemon-di-dalam-pesawat.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/70343_petir.jpg)
Hot Topic
Tag Popular
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/haifoto/original/60991_ada-pokemon-di-dalam-pesawat.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/haifoto/original/70343_petir.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/21/burgerkillllljpg-20210902023922-20220921021404.jpg)