:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2019/11/05/2974686585.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/53131_bumbu-mi-instan-kemasan.jpg)
Cara Makan Nasi dan Mi yang Sehat
Nah, supaya gizi kita seimbang, maka kita harus memakan lauk yang kaya serat. Saat makan nasi, sebaiknya pilih lauk pauk yang sehat, seperti sayuran dan daging tanpa lemak.
Kalo ingin makan mi instan, kita bisa tambahkan potongan-potongan sayur, seperti sawi, kol, wortel dan buncis. Dan yang paling utama supaya lebih sehat adalah nggak makan nasi dan mi instan secara bersamaan.
Artikel ini pertama kali tayang di Bobo dengan judul "Nasi dan Mi Instan, Mana yang Membuat Kita Lebih Cepat Gemuk?"
:blur(7):quality(50)/photo/2019/11/05/2974686585.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/15/homework-the-student-tablet-comp-20210715070854.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/18/6054aba77faf3jpeg-20220818015043.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/haifoto/original/68726_google-scholar.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/11/05/2974686585.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/21/burgerkillllljpg-20210902023922-20220921021404.jpg)