Mau Kekar Kayak Bintang Thor? Ini Camilan Sehat yang Dibikin Chris Hemsworth dan Dimakan Natalie Portman!

HAI-Online.com - Kalo melihat berbagai poster, video dan foto-foto promosi dari film "Thor: Love and Thunder" yang akan mulai tayang Rabu (6/7/2022) besok, kita bakal dapat melihat bahwa para aktor dan aktris film tersebut telah bekerja keras agar terlihat bugar seperti sosok superhero.

Yap, nggak hanya Chris Hemsworth, lengan Natalie Portman pun nampak berotot dan kekar dalam trailer-nya

Nah pertanyaannya, diet seperti apa sih yang dijalani para pemeran Thor ini?

Hmmm nggak ribet, jawabannya, ternyata keduanya itu mengonsumsi kacang almond.

Betul banget, kacang satu ini memang punya berbagai manfaat kesehatan, termasuk mengurangi kerutan dan lemak perut.

Dalam satu ons almond saja misalnya, terkandung 6 gram protein nabati, empat gram serat, 50 persen asupan harian vitamin E, dan 20 persen asupan harian magnesium.

Tapi-tapi-tapi, rupanya para bintang Thor ini nggak cuma makan sedikit almond. Bahkan faktanya, Hemsworth mengonsumsi selai almond dan susu almond dalam diet hariannya.

Makanan camilan ini biasanya dikonsumsi Chris Hemsworth sebelum melakukan workout, guys!

Nah, dalam salah satu unggahan Instagram miliknya, Chris Hemsworth dan pelatih pribadinya Luke Zocchi membuat pre-workout shake dengan pisang, oat, bubuk protein, kopi kelapa, cokelat, dan susu almond.

Terlihat agak banyak sih komposisinya tapi itu dibagi tiga gelas kok.

Namun ada fakta lain, Hemsworth rupanya juga makan hingga 10 kali per harinya demi film Thor itu. Inilah yang membuatnya mengonsumsi selai almond untuk menambah nutrisi.