Faktanya, satu studi kecil tahun 2014 di Brasil menemukan, air kelapa dapat meningkatkan kapasitas olahraga menjadi lebih baik daripada air putih atau minuman olahraga saat hari yang sangat panas.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Manfaat Air Kelapa Menurut Sains"