Mengenal Jenis Kulit Kering yang Wajib Dipahami sebelum Mulai Skincare-an

Dok Grid - Senin, 19 Februari 2024 | 11:37

Cowok juga wajib kenal jenis kulit wajahnya sendiri lho sebelum mulai skincare-an.

Di samping faktor bawaan dan eksternal di atas, kulit kering juga bisa muncul akibat kebiasaan. Melansir berbagai sumber, penyebab kulit kering yang umum terjadi antara lain timbul karena

kurangnya asupan cairan
salah pakai sabun
mandi dengan air yang terlalu panas
obat jerawat dan retinol
penyakit kulit

Nah kalo kamu ngalamin beberapa dari ciri-ciri di atas, bisa jadi kamu punya jenis kulit wajah kering. Lantas, gimana cara merawat kulit jenis ini?

Cara Merawat Kulit Kering

Ada beberapa tips yang bisa kamu coba buat memperbaiki kondisi kulit kering yang kamu miliki. Langkah ini diyakini bisa membantu kamu mempertahankan kelembapan kulit wajahmu, dilansir dari berbagai sumber.

1. Hindari mandi pake air panas

Mengutip Mayo Clinic, mandi pake air panas bisa bikin kulitmu semakin kering. Sebab kebiasaan tersebut dapat menghilangkan minyak alami yang berfungsi menjaga kelembapan alami kulit.

2. Jangan mandi terlalu lama

Kulit kering juga bisa diakibatkan oleh kebiasaan mandi terlalu lama. Mandi berlama-lama cuma akan bikin kulitmu jadi semakin kering karena air yang ada di permukaan tubuh akan banyak menguap.

Jadi, dianjurkan buat nggak mandi lebih dari 10 menit, fren.

3. Segera keringin setelah mandi atau cuci muka

Setelah selesai mandi, biasakan nggak cuma keringin tubuh, tapi juga wajah. Pasalnya setelah air benar-benar menguap dari permukaan, kulit justru cendering akan akan lebih kering dari sebelumnya.

Jadi pastiin kamu mengeringkan kulit dengan tepat setelah mandi atau cuci muka.

4. Konsumsi makanan yang kaya antioksidan dan omega-3

Asupan nutrisi juga penting buat menjaga kelembapan alami kulitmu. Makanan yang kaya antioksidan dipercaya bisa meminimalisir kerusakan kulit akibat racun dan membantu menghasilkan sel-sel sehat.

Nah beberapa makanan yang yang baik untuk kesehatan kulit kita antara lain blueberry, tomat, wortel, kacang polong, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran.

Selain itu, makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 juga bisa membantu menyehatkan dan mencerahkan kulit kalian, seperti salmon.

Halaman Selanjutnya

5. Oleskan minyak kelapa Menurut Healthline, minyak kelapa memiliki sifat emolien, yang bisa mengisi ruang di antara sel-sel kulit dan menciptakan permukaan kulit yang halus.

1 2 3 4 Show All