Follow Us

Jangan Jadiin Patokan, Ini 4 Hal Sering Disalahpahami tentang Konsep ‘Empat Sehat Lima Sempurna’

Dok Grid - Senin, 08 April 2024 | 10:36
Sup Ayam, makanan yang baik dikonsumsi
kompas.com

Sup Ayam, makanan yang baik dikonsumsi

Di sisi lain, konsep gizi seimbang menjelaskan pentingnya mencukupi kebutuhan minum air mineral minimal 2 liter atau sekitar 8 gelas per harinya.

Nah, jadi itulah beberapa perbedaan antara konsep empat sehat lima sempurna dan gizi seimbang yang wajib lo tahu, guys.

Selain itu, lo juga harus menjaga pola hidup bersih dan rajin berolahraga biar gaya hidup sehatmu lebih afdol! (*)

Baca Juga: Inilah 5 Makanan yang Bermanfaat untuk Kinerja Otak Biar Makin Encer

Editor : Hai

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Hot Topic

Tag Popular