Ini 6 Dampak bagi Kesehatan Kalo Sering Naruh Hape di Deket Tubuh saat Tidur

HAI-Online.com – Ngaku deh, pasti di antara kalian ada yang suka naruh hape di samping kalian saat mau tidur, entah itu biar bisa denger alarm atau nunggu chat dari doi. Bahkan nggak jarang sampai naruh hape ini di bawah bantal.

Mulai sekarang kayaknya kalian mesti ngubah kebiasaan itu, deh. Soalnya, naruh hape di deket tubuh kalian saat tidur tuh punya dampak yang buruk bagi tubuh, lho.

Nah, mengutip People melalui Family Doctor, setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan, kalo kalian terlalu sering meletakkan hape di sebelah kalian saat tidur.

Baca Juga: Jangan Berlebihan Minum Kopi, Kafein Bisa Bikin Cowok Gampang Menua Lho!

Simak nih 6 dampaknya, sob.

1. Sulit untuk tidur

Hape menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan Elektroensefalografi (EEG).

Seseorang yang menderita insomnia sangat rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

2. Sakit otak

Hape menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.

Karenanya, meletakkan hape di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.

Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.

Baca Juga: 5 Manfaat Olahrga untuk Kesehatan Otak biar Nggak Sering Gagal Fokus

3. Gangguan menstruasi

Kerusakan pada tubuh akibat hape akan bervariasi dari orang ke orang, misalnya, ketika hape diletakkan di tempat tidur, dampaknya akan berbeda antara orang satu dengan orang lain.

Buat cewek, meletakkan telepon di tempat tidur untuk waktu yang lama, endokrin-nya akan terpengaruh.

Hal ini menyebabkannya mereka rentan terhadap gangguan endokrin, dan bahkan menyebabkan gangguan menstruasi pada wanita, yang dapat memengaruhi kehamilan wanita.

4. Mempengaruhi sperma

Nah kalo buat cowok, radiasi hape dapat berdampak besar pada pria bahkan sistem tubuh.

Penelitian telah menunjukkan bahwa pria juga bisa berpengaruh terhadap radiasi hape untuk waktu lama. Jumlah sperma akan berkurang dan kemungkinan besar kualitas sperma akan menurun.

5. Memicu tumor

Ada pandangan bahwa radiasi yang dihasilkan oleh hape menyebabkan sel-sel saraf dalam tubuh manusia mati pada suhu tinggi.

Kalo sel tersebut merupakan sel glial stadium lanjut, kelainan akan meningkat dan faktor kesehatan seperti tumor bisa muncul.

Baca Juga: Cowok Lebih Gampang Menua daripada Cewek, Ternyata 9 Kebiasaan Buruk Ini Jadi Penyebabnya!

6. Osteoporosis

Sebagian besar penyelidikan telah menunjukkan bahwa orang-orang yang meletakkan hape mereka di bantal pada waktu yang lama bisa terkena osteoporosis.

Terus, gimana solusi terbaiknya, dong?

Jadi, pada intinya, sebagai perangkat yang memiliki radiasi, langkah terbaik yang bisa kalian lakukan adalah mematikan hape saat tidur.

Namun kalo emang terpaksa hape kalian harus nyala, disarankan untuk meletakkan seenggaknya 1,5 meter dari tubuh kalian, sob. (*)

Baca Juga: Berhenti Makan 5 Jenis Makanan dan Minuman Ini Kalo Sedang Stres

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul "Sudah Menjadi Kebiasaan Kebanyakan Orang, Hati-hati Taruh hape di Bawah Bantal Bisa Sebabkan 6 Penyakit Ini, Segera Hentikan Kebiasaan Ini"