Nggak Disangka Ternyata Kulit Telur Bisa Dikonsumsi dan Punya 3 Manfaat Baik Untuk Tubuh

Osteoporosis memang biasa dialami oleh orang tua, seperti kakek nenek.

Namun, awal perkembangan osteoporosis bisa dimulai sejak usia muda.

Scientific Reports

Kelainan pada tulang tengkorak manusia yang diduga karena pemakaian gadget berlebihan

Pengeroposan tulang biasanya terjadi karena kurangnya asupan kalsium sehari-hari.

Jadi, sejak dini kita perlu menjaga kesehatan tulang dengan mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium.

Nah, ternyata bubuk cangkang telur bisa memperkuat tulang yang mengalami pengeroposan.

Dalam tubuh, bubuk cangkang telur tadi bekerja mengikat vitamin D dan magnesium, yang dapat meningkatkan kepadatan mineral tulang.

Baca Juga: Video Klip 'Watermelon Sugar' Harry Styles Gambarin Seseorang yang Rindu Belaian

3. Menjaga Kesehatan Persendian

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen vitamin yang mengandung membran cangkang telur, sangat baik untuk menjaga kesehatan persendian kita.

Sebab, kulit telur memiliki selaput yang terbuat dari kolagen, kondroitin sulfat (penyusun jaringan tulang rawan), glukosamin, dan nutrisi lainnya.

Nah, kolagen itu ternyata bermanfaat untuk mengurangi nyeri seni.