Dari Sakit Otak Hingga Osteoporosis, Ini 5 Bahaya Tidur Di dekat Smartphone

HAI-ONLINE.COM- Hayo ngaku deh, siapa nih yang sering ketiduran ketika lagi chatting sama si doi atau scrolling timeline media sosial?

Di era yang segala hal sudah tersedia di ponsel, memang bukan hal baru kalau kerap kali kita tertidur dengan ponsel di sebelah kita.

Namun sadarkah kamu, kalau sebenarnya hal tersebut bisa memicu resiko gangguan kesehatan yang fatal loh sob.

HAI menghimpun dari Poeple melalui Intisari, seenggaknya ada 5 hal buruk yang akan mengancam kesehatan buru kalau keseringan meletakan ponsel dekat kamu ketika tidur.

1. Sulit untuk tidur

Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

2. Sakit otak

Ilustrasi cacing pita di otak

Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.

Oleh karena itu, jika kamu meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.

Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.