Studi: Main Smartphone Lebih dari 5 Jam Sehari Meningkatkan Risiko Obesitas

Para peneliti juga menemukan bahwa siswa yang berpartisipasi, dua kali lebih mungkin untuk minum lebih banyak minuman manis serta makan makanan cepat saji, permen, makanan ringan dan mengalami penurunan aktivitas fisik jika mereka sering menggunakan ponsel mereka.

Semua itu terkombinasi dan akan meningkatkan berat badan, yang mana kalian semua mungkin udah tahu kalau kelebihan berat badan itu nggak baik untuk tubuh.

Dari kelompok yang berpartisipasi, partisipan cowok 36,1% cenderung kelebihan berat badan dan 42,6% cenderung obesitas.

Baca Juga: Awas! Kebiasaan Pakai Baju Baru Tanpa Dicuci Terlebih Dahulu Ternyata Bisa Sebabkan Kanker

Sedangkan partisapan cewek lebih tinggi,dengan angka63,9% cenderung kelebihan berat badan dan 57,4% cenderung obesitas.

Parapeneliti menemukan bahwa 26% dari subyek yang kelebihan berat badan dan 4,6% yang mengalami obesitas menghabiskan lebih dari lima jam menggunakan smartphone mereka.

Mirary Mantilla-Morrón, seorang spesialis jantung paru dan rehabilitasi vaskular di Fakultas Ilmu Kesehatan di Universitas Simón Bolívaryang juga merupakan penulis utama studi tersebut memberikan penjelasan.

“Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan smartphone membuat jarang bergerak, mengurangi waktu aktivitas fisik, yang meningkatkan risiko kematian dini, diabetes, penyakit jantung, berbagai jenis kanker, ketidaknyamanan osteoarticular dan gejala muskuloskeletal," ujarnya dikutip dari World of Buzz.

Baca Juga: Waduh, Kebiasaan Main Hape Ketika Pup Ternyata Bisa Sebabkan Ambeien