Follow Us

Nyangka Nggak Nyangka, Selfie dan 7 Hal Ini Malah Bikin Muka Lo Cepet Tua!

Al Sobry - Senin, 10 Juni 2019 | 09:03
Nyangka Nggak Nyangka, Selfie dan 7 Hal Ini Malah Bikin Muka Lo Cepet Tua!

Nyangka Nggak Nyangka, Selfie dan 7 Hal Ini Malah Bikin Muka Lo Cepet Tua!

  1. Ah Ganti Juga Sarung Bantal
Kulit beregenerasi setiap malamnya. Jadi, penting nih bagi kita untuk memiliki tidur yang berkualitas.

Seorang Dermatolog Dr. Debra Jaliman, MD menyarankan penggunaan bantal satin, sehingga kulit tidak tergesek sarung bantal.

Hal ini, kata dia, bisa mengarah pada munculnya kerutan di wajah ketika kita menengok kanan dan kiri di malam hari.

Makan Camilan

Makan Camilan

  1. Pola makan
Menurut Dermatolog Jaliman dikutip dari Gridhealth, terlalu banyak konsumsi gula dapat memberikan efek negatif pada kulit dari waktu ke waktu.

"Gula bakal mengikat kolagen dan mengeraskannya, sehingga membuat kulit lebih cepat mengalami penuaan," ujarnya.

Baca Juga: Nggak Ada Maaf untuk Lemak, Ini Olahraga yang Cocok untuk Lebaran!

  1. Terlalu banyak alkohol
Alkohol dapat membuat kulit dehidrasi dan memperbesar pembuluh darah di kulit. Sehingga kulit tampak memerah.

Kondisi kulit yang dehidrasi akan bikin muka dan kulit tampak lebih tua. Selain itu, rosacea atau ruam wajah juga bakal kentara.

  1. Berjemur
Jika kamu suka berjemur, gunakan tabir surya sepanjang waktu.

Kerusakan kulit yang ditimbulkan sinar matahari bersifat kumulatif.

Bahkan paparan hanya selama 10 menit saja bisa menimbulkan dampak berkepanjangan yang memunculkan masalah besar dan penuaan kulit berlangsung lebih cepat.

Editor : Al Sobry

Baca Lainnya

Latest