5 Faedah dari Menonton Film, Bukan Cuma Sebagai Hiburan Semata Genk!

HAI-online.com - Hampir setiaporang di era modern ini menjadikan menonton filmsebagai salah satu sarana rekreasi dan hiburan. Pasti banyak di antara kalia juga begitu kan?

Ternyata, selain hanya sebagai sarana rekreasi dan hiburan semata, menonton film juga memiliki beberapa manfaat positif lainnya, loh.Danmungkin juga manfaat-manfaat ini nggak secara langsung kalian sadari.

Lalu, manfaat positif apa saja yang bisa didapat dari menonton film, berikut kitaberikan 5 di antaranya:

Baca Juga : Nggak Bikin Kaget, Inilah 5 Pengakuan Awkarin Sebelum Jadi New Awkarin

Belajar hal baru

Lewatfilm, banyak hal-hal baru yang dapat kita pelajariseperti menambah pengetahuan tentang budaya, mempelajari sejarah suatu negara, atau mengenal tokoh-tokoh penting. Menonton film yang berasal dari luar negeri jugadapat kita manfaatkan untukmempelajari bahasa asing tersebut.

Pengusir stres

Menonton film bisamenjadi sarana pengusir stres karenakepenatan yang mungkin kita alamisehari-hari.Baikmenonton film bersama teman-teman di bioskopmaupun menonton film sendiri di rumah. Apapun genre filmnya, selama kalian bisa menikmati, film tersebut dapat mengusir stres dan menyegarkan pikiran.

Baca Juga:Ngintip SKO Ragunan Jakarta, Tempat Lalu Muhammad Zohri Latihan Sambil Belajar

Baik untuk kesehatan otak

Bagi yang gemar menonton film horor, ternyata genre film satu ini baik untuk kesehatan otak. Dilansir dari hellosehat.com, menonton film memungkinkan otak untuk melepas senyawa kimia seperti dopamin, serotonin, dan glutamat.

Film horor juga dapat memicu pelepasan adrenalin yang punya efek mirip anestesi dari obat. Hal ini baik untuk kesehatan mental karena mampu menurunkan tingkat stres serta kecemasan.

Terapi film

Siapa sangka ternyata film bisa menjadi salah satu terapi bagi penderita depresi, gangguan mood, dan sebagainya. Gary Solomon, Ph.D, psikolog dari College of Southern Nevada mengungkapkan bahwa menonton film memiliki manfaat terapi (cinematherapy) bagi penontonnya.

Menurut Gary, saat menonton film sendiri di rumah, seseorang bisa menangis, berteriak, hingga merenung tanpa mengkhawatirkan pendanganorang lain. Film juga memungkinkan penontonnya untuk tenggelam dalam cerita, menjadi satu dengan tokoh, hingga memperoleh pesan yang terselip dalam cerita. Hal ini bisa membantu proses terapi dan memperoleh inspirasi positif untuk perkembangan diri.

Baca Juga : Selain The Night Came for Us, Tonton Deh 4 Film Mo Brothers yang Lain!

Kesadaran sosial

Banyak film yang menjadikan isu sosial sebagai ide ceritanya. Ada yang dikemas dengan cerita yang ringan, ada juga isu sosial yang dikemas dengan lebih berat dan serius dalam sebuah film.Seperti filmyang mengangkat tema perjuangan hidup atau film yang bercerita tentang perubahan iklim.

Dengan menonton film-film bertema isu sosial tersebut, penonton bisa menjadi lebih peka dan menyadari isu-isu sosial di sekitarnya. Film dapat membantu menyampaikan pesan penting kepada masyarakat dengan cara yang menghibur dan menyenangkan. (*)

--------------------

Baca juga liputan spesial Hai tentang suka-duka menjadi atlet profesional yang masih sekolah, di bawah ini: