Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Mau Hilangkan Lemak Tanpa Diet Ketat dan Olahraga? Tidur Aja!

Rian Sidik - Jumat, 11 Mei 2018 | 08:00
Bahaya tidur semalaman menggunakan kipas angin
iStockphoto

Bahaya tidur semalaman menggunakan kipas angin

9. Tidur telanjang

Cara ini memang sedikit aneh. Tapi, tidur telanjang memang memiliki berjuta manfaat. Tidur tanpa busana membantu membakar kalori, karena membuat tubuh menjadi dingin. Suhu dingin inilah yang membantu pengikatan produksi lemak baik yang bekerja membakar kalori.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ingin Membakar Kalori Saat Tidur? Terapkan 9 Langkah Berikut...

Penulis : Ariska Puspita Anggraini

Source :Kompas.com

Editor : Hai





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Hot Topic

Tag Popular

x