5 Cara Ampuh Biar Mukamu Nggak Jadi Kilang Minyak

OLAHRAGA TERATUR

Olahraga yang teratur nyatanya bisa mengontrol hormon DHEA (dehidroepiandrosteron) dan DHT (dihydrotestoteron) yang merupakan hormone pemicu timbulnya jerawat. Selain itu ketika berolahraga, kulit wajah akan melepaskan minyak-minyak di wajah. Sehingga selanjutnya minyak di wajah akan berkurang di aktivitas lain.

(PENULIS: MERYAM ZAHIDA)