Mau Ginjal Tetap Sehat? Dosen UM Surabaya: Hindari 3 Makanan dan Minuman Ini

2. Makanan kaleng dan makanan instan

Penderita hipertensi nggak dianjurkan mengkonsumsi makanan-makanan ini karena berpotensi menaikkan tekanan darah.

3. Minuman berkafein

“Hal ini memaksa jantung untuk bekerja lebih keras dalam memompa darah ke seluruh tubuh, yang lama kelamaan akan menyebabkan kelemahan pada jantung.

"Hipertensi yang dialami secara terus menerus akan meningkatkan risiko penyakit jantung, pembuluh darah serta gangguan pada ginjal,” pungkas Ira. (*)