Jangan Sepelein! Inilah 3 Gejala Depresi yang Sering Diabaikan Cowok

Depresi sering dikaitkan dengan perasaan sedih. Namun kesedihan bukan satu-satunya dampak dari depresi.

Ada juga beberapa gejala depresi emosional seperti agitasi, agresi, marah, gelisah, putus asa, kurang minat dan emosi hingga kurangnya libido atau hasrat seksualitas.

2. Gejala mental

Selain gejala fisik dan emosional, depresi pada cowok juga berdampak pada mental mereka.

Beberapa gejala mental depresi pada cowok dapat mengganggu cara mereka berpikir dan memproses informasi, bahkan dapat mengganggu perilaku mereka.

Gejala mental pada cowok yang paling umum ditemui, yaitu ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, permasalahan pada daya ingat, pola pikir yang obsesif kompulsif, mengalami masalah tidur, dan yang paling parah adalah keinginan untuk bunuh diri.

Baca Juga: Viral Dugaan Pelecehan di KPI Pusat, Dua Hal Ini Jadi Penyebab Mau Ngebully

Tanda perilaku depresi pada cowok

Selain munculnya gejala fisik, emosional, dan mental, dari perilaku sehari-hari juga bisa menandakan bahwa seorang cowok mengalami sedang depresi.

Apalagi, kebanyakan cowok menolak untuk mendiskusikan emosi mereka, sehingga perilaku depresi adalah hal yang sangat penting untuk diidentifikasi, agar mendapatkan penanganan lebih lanjut apabila dibutuhkan.

Pada cowok, tanda-tanda perilaku depresi adalah, seperti kesulitan melakukan pekerjaan, penyalahgunaan narkoba, dan mengonsumsi minuman alkohol secara berlebihan.

Nggak hanya itu, tanda perilaku depresi pada cowok juga bisa berupa melakukan kegiatan yang berisiko seperti mengemudi secara sembarangan, berhubungan seksual tanpa pengaman, melakukan isolasi sosial hingga percobaan bunuh diri.