Inilah 5 Bahaya Kalo Sering Nahan Kencing, Jangan Disepelein!

HAI-Online.com – Menahan kencing mungkin jadi hal yang sering kalian lakukan saat situasi sedang nggak memungkinkan, seperti saat berada di perjalanan atau di tempat yang nggak punya akses kamar kecil.

Namun jika udah menjadi kebiasaan, menahan kencing bisa menimbulkan risiko bagi kesehatan kalian sendiri lho, sob!

Melansir Medical News Today, situasi kebelet sendiri terjadi saat kandung kemih terisi sekitar setengahnya dengan cairan untuk kemudian mengirimkan sinyal ke otak bahwa sudah waktunya untuk buang air kecil.

Lalu otak pun menciptakan keinginan untuk buang air kecil dan di saat bersamaan nyuruh kandung kemih untuk menahannya.

Baca Juga: Cowok Sering Alami Cedera dan Nyeri di Penis-nya, Kenali 4 Penyebabnya!

Terus, apa sih dampak yang bisa ditimbulkan akibat kebiasaan menahan kencing ini?

1. Kram panggul

Mereka yang sering mengabaikan keinginan untuk buang air kecil punya potensi merasakan sakit di kandung kemih atau ginjal.

Hal itu akan berakibat saat mereka akhirnya bisa buang air kecil, kandung kemihnya akan terasa sakit.

Nah otot-otot yang mungkin sebagaian tetap mengepal setelah kencing inilah yang dapat menyebabkan kram panggul.

2. Infeksi saluran kemih

Untuk beberapa kasus, menahan kencing terlalu lama dapat menyebabkan bakteri berkembang biak. Hal ini dapat menyebabkan infeksi saluran kemih.