Follow Us

Sering Ngerasa Nyesel yang Bikin Sesek? Coba 6 Hal Ini Biar Lebih Plong

Hanif Pandu Setiawan - Selasa, 29 Juni 2021 | 10:30
Menyesal emang datangnya belakangan
59702019

Menyesal emang datangnya belakangan

Padahal kita nggak tau, saat kita mengambil pilihan yang berbeda apakah akan berakhir lebih baik atau lebih buruk.

Jadi, kita harus berpikir bahwa semua puluhan yang kita pilih ada skenario terbaik yang sudah kita lakukan.

3. Cobalah untuk memaafkan diri sendiri

Penyesalan adalah indikasi bahwa kita memiliki standar pribadi tentang bagaimana menjalani hidup kita, tapi kita nggak berhasil.

Ketika ini terjadi, kita harus bisa memaafkan diri sendiri.

Nggak ada solusi lebih dari daripada memaafkan diri kita sendiri.

4. Alihkan perhatian

Terlalu fokus dengan rasa penyesalan juga bisa bikin keadaan tambah runyam.

Kita juga bisa terjebak dalam rasa penyesalan itu sendiri.

Untuk menghindari hal ini, sebaiknya alihkan perhatian untuk sementara sampai kita bisa berpikir secara jernih.

Saat kita sudah bisa menghadapi rasa itu baru kita hadapi.

Saat belum siap, kita boleh alihkan perhatian kita untuk sementara waktu.

Baca Juga: 5 Ungkapan yang Perlu Dihindari biar Nggak Terjebak Toxic Positivity

5. Perbaiki jika perlu

Sama seperti memaafkan diri sendiri yang bisa membawa sedikit kedamaian, terkadang penyesalan kita juga perlu diperbaiki.

Editor : Hai

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest