Sering Ngerasa Nyesel yang Bikin Sesek? Coba 6 Hal Ini Biar Lebih Plong

Padahal kita nggak tau, saat kita mengambil pilihan yang berbeda apakah akan berakhir lebih baik atau lebih buruk.

Jadi, kita harus berpikir bahwa semua puluhan yang kita pilih ada skenario terbaik yang sudah kita lakukan.

3. Cobalah untuk memaafkan diri sendiri

Ketika ini terjadi, kita harus bisa memaafkan diri sendiri.

Nggak ada solusi lebih dari daripada memaafkan diri kita sendiri.

4. Alihkan perhatian

Kita juga bisa terjebak dalam rasa penyesalan itu sendiri.

Untuk menghindari hal ini, sebaiknya alihkan perhatian untuk sementara sampai kita bisa berpikir secara jernih.

Saat kita sudah bisa menghadapi rasa itu baru kita hadapi.

Saat belum siap, kita boleh alihkan perhatian kita untuk sementara waktu.

Baca Juga: 5 Ungkapan yang Perlu Dihindari biar Nggak Terjebak Toxic Positivity

5. Perbaiki jika perlu