Lagi Puasa Tiba-Tiba Cegukan? Nggak Perlu Makan atau Minum, Gini Caranya

Cara lainnya adalah dengan mendekatkan lutut ke dada dengan cara memeluknya selama 2 menit. Lalu bernapas secara perlahan.

4. Kompres dada

Lo juga bisa dengan lembut mengompres dada sambil mencondongkan tubuh ke arah depan.

5. Titik tekanan

Tarik lidah pegang ujung lidah di jari-jari dan tarik. Ini merangsang saraf vagus dan meredakan kejang diafragma, yang terkadang dapat menghentikan cegukan.

6. Tekan diafragma dengan lembut.

Beri tekanan lembut di setiap sisi hidung saat menelan.

7. Jangan Terlalu Fokus Dipikirin

Dalam sebagian besar kasus,cegukan bakalan hilang dengan sendirinya. Beberapa orang mengatakan kalo cuman dengan nunggu dan nggak memikirkannya, masalah kemungkinan besar akan selesai lebih cepat.

Nah itu dia tips simpel mengatasi cegukan ditengah ibadah saat bulan suci Ramadhan sob. Jangan keliru ya.. siapa tau lo khilaf ambil air putih hihi..

(*)