Ini Alasan Kenapa Makanan Asin Bikin Haus dan Dihindari Saat Sahur

Menurut keterangan ahli gizi UGM, Dian Caturini Sulistyonigrum yang HAI kutip dari Kompas.com juga sebaiknya kita nggak terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi.

Hal itu dikarenakan bisa menyebabkan kita haus dan kekurangan cairan.

Kalau bisa konsumsi air putih sebanyak mungkin agar tubuh nggak dehidrasi saat berpuasa ya sob!