Tetap Sehat Saat Banjir Melanda, Ini 6 Cara Menjaga Tubuh dari Penyakit

Menutup luka terbuka

Luka terbuka dapat menjadi jalur masuknya bakteri yang dapat menyebabkan infeksi tubuh. Jika kamu memiliki luka, bersihkan dengan antiseptik, kemudian jaga agar luka tetap dalam keadaan tertutup. Tindakan ini bertujuan untuk menghindari luka terekspos kepada air banjir.

Pencegahan ini penting, terutama bila kamu memiliki diabetes melitus atau tetanus. Kondisi diabetes melitus dapat memengaruhi proses penyembuhan luka yang terjadi.

Jika belum memperoleh vaksin tetanus dalam 10 tahun terakhir, kita direkomendasikan untuk melakukan vaksin secepatnya.

Waspadai gigitan nyamuk

PIXABAY/WIKIIMAGES

Nyamuk Aedes aegypti penyebar virus Zika yang menyebabkan penyakit GBS (Guillain Barre Syndrome).

Saat kebanjiran, nyamuk dapat berkembang biak dengan cepat. Hindari gigitan nyamuk dengan mengenakan pakaian lengan panjang dan berwarna gelap.

Selain itu, gunakanlah penangkal serangga jika tersedia. Sebaiknya kita juga membersihkan genangan-genangan air yang ada di dalam rumah.

Nyamuk dapat menjadi sumber penyebaran dari berbagai penyakit. Apabila mengalami gejala, seperti demam, bintik merah pada kulit, nyeri sendi, dan nyeri otot, datanglah ke dokter untuk mendapat penanganan yang tepat.

Menggunakan alat pelindung saat membersihkan rumah

Ketika membersihkan rumah dari genangan air banjir, gunakanlah alat pelindung, seperti sarung tangan anti air, sepatu boots karet, dan kacamata pelindung.

Keluarkanlah air genangan dari dalam rumah sesegera mungkin. Setelah itu, tembok rumah dapat dibersihkan dengan air dan deterjen.