Kasih Jarak, 6 Makanan Ini Berbahaya Kalo Disantap Secara Bersamaan

HAI-ONLINE.COM- Kita sebagai orang Indonesia yang notabennya punya banyak menu makanan khas, pasti udah terbiasa makan dengan dengan berbagai makanan sekaligus.

Contohnya seperti makan nasi padang. Udah pakai ayam bakar, perkedel, kuah-kuahan, daun singkong terus sambel. Beuuuh. Auto laper!

Tapi ternyata, ada beberapa kombonasi makanan yang secara mengejutkan nggak boleh dimakan alias jangan pernah makan makanan ini secara bersamaan.

Baca Juga: Cek Nilai Raport dan Intip 25 Jurusan Saintek dengan Passing Grade Tertinggi di SBMPTN 2019

Penasaran apa saja? Langsung aja nih HAI sebutin beberapa makanan yang nggak boleh dimakan secara bersamaan dan efek sampingnya:

1. Daging dengan Kentang atau Roti

Makan karbohidrat dengan protein (seperti daging dengan kentang atau roti), bisa mengarah ke gas dan perut kembung.

Lebih baik makan kombinasi komplementer seperti kacang dan nasi yang merupakan kombinasi yang baik.

2. Telur dengan Daging

Makanan dengan kadar protein tinggi tidak boleh dimakan secara bersamaan karena dapat membebani sistem pencernaan dan membutuhkan waktu lama untuk dicerna.

Makanan tinggi protein yang sering digabungkan adalah telur dan daging. Untuk menghindari hal ini, sebaiknya memberi jeda sekitar 10-30 menit.

Hello Sehat

Nggak Boleh Sembarangan, Begini Cara Menyimpan Telur yang Benar di Dalam Kulkas