Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
1 tahun yang lalu
Begadang memiliki efek samping untuk kalian yang masih berumur muda, Stres dan obesitas adalah salah satu dampak buruknya.
2 tahun yang lalu
Ari Lasso mengatakan kalau sosok Rhmo Irama merupakan seorang legend yang sudah dikaguminya sejak lama.
Kebanyakan begadang dan stres sampai kantung mata menghitam pasti bikin jengkel, ini dia 3 cara mengatasinya!
4 tahun yang lalu
Buat apa begadang kalo nggak ada tujuan, tapi kalo beneran punya agenda yang jelas, maka beginilah cara berhasil ngerjain tugas sampai tengah malam.
Remaja yang begadang ternyata memiliki risiko tiga kali lebih tinggi untuk terkena menderita asma dibanding mereka yang tidur lebih awal.
Jangan coba-coba untuk begadang apalagi di usia yang masih muda, karena banyak riset yang nunjukin dampak dari begadang semaleman
Cerita ini berawal saat seorang remaja berusia 19 tahun sebut saja Zhang Tong (nama samaran) secara tiba-tiba merasa sesak nafas.
Menurut Sin Chew Daily, bocah itu tidur larut malam setiap hari untuk belajar karena ia merasa tertekan untuk ujian akhir yang akan datang.
5 tahun yang lalu
Ngemil malam hari membuat lemak di tubuh kita menumpuk sehingga kita mengalami kenaikan berat badan.
Ada sejumlah manfaat dari begadang seperti bikin kita banyak energi sampai lebih kreatif dan produktif
Ada sejumlah kebiasaan yang kerap dilakukan kita secara rutin namun tanpa disadari hal itu bisa merusak atau berdampak pada kualitas sperma kita.
Survey membuktikan, 10 kebiasaaan ini paling banyak dilakukan remaja SMA. Cek deh kamu lagi menghindari golongan yang mana, #eh!
Seorang remaja di China menderita penyakit berbahaya yang ia dapatkan dari kebiasaannya begadang sambil main smartphone.
Ia ditemukan dalam kondisi masih menggenggam ponselnya dengan ponselnya masih menyala dan membuka situs belanja online.
Salah satu cara yang bisa diterapkan adalah dengan menjauhkan smartphone minimal 3 langkah dari tempat tidur kalian.
Salah satunya adalah lampu yang dipancarkan punya spektrum cahaya penuh yang mana paparan sinar ini dapat merusak penglihatan kalian.
Untuk kamu yang belum tau, penyakut miokard infark adalah satu satu penyakit yang paling bebahaya dari lima jenis penyakit jantung koroner.
studi ini mengungkapkan bahwa mereka yang terjaga hingga larut cenderung lebih cerdas dibandingkan yang pergi tidur lebih cepat.
6 tahun yang lalu
Tapi kamu perlu tahu nih, bukan cuma kopi saja yang bisa menahan kantuk. 5 Makanan ini juga bisa.
Banyak orang nggak terkecuali anak kuliah maupun yang masih sekolah menganggap begadang sebagai suatu hal yang wajar, atau bahkan harus dilakukan.
7 tahun yang lalu
Mungkin ini bisa jadi kabar gembira buat kamu yang suka begadang atau kesulitan tidur di malam hari.
Popular
2 bulan yang lalu
Hot Topic
Musisi dan Teori Konspirasi
Tag Popular
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/10/18/lomba-mewarnai-bobo-3jpeg-20241018032337.jpeg)
