Inilah 7 Penyebab Rambut Rontok pada Cowok serta Cara Ngatasinnya

5. Stres

6. Penyakit autoimun

7. Infeksi jamur

Perlu diketahui, rambut rontok pada cowok yang nggak terkait faktor genetik umumnya bisa sembuh atau nggak permanen. Rambut dapat kembali normal setelah penyakit atau akar penyebab masalah diatasi.

Baca Juga: Rapi di Wajah, Wangi di Badan, Ini Dia 4 Tips Cowok buat Grooming Harian di Rumah

Gimana cara mengatasinya?

Perawatan yang tepat dapat membantu mengatasi rambut rontok pada cowok. Simak nih langkah-langkahnya, seperti dilansir dari Men’s Health.

1. Minta dokter untuk meresepkan obat rambut rontok seperti minoxidil. Obat oles ini dapat membantu mencegah rambut rontok dengan cara melancarkan aliran darah ke folikel rambut
2. Apabila perawatan dengan obat nggak mempan mengatasi rambut rontok, jajal perawatan dengan laser
3. Gunakan sampo yang mengandung ketoconazole. Sampo ini dapat mengatasi ketombe sekaligus mencegah rambut rontok
4. Cukupi kebutuhan vitamin D setiap hari. Kekurangan zat gizi ini bisa menyebabkan pertumbuhan rambut terhambat
5. Jika rambut rontok disebabkan peradangan kronis dan penyakit autoimun, dokter biasanya meresepkan obat antiperadangan
6. Coba rutin jalankan meditasi dan jaga pikiran agar tetap rileks. Caranya bisa dengan menjalankan hobi, sempatkan latihan pernapasan dalam, dan rajin olahraga
7. Tingkatkan asupan zat besi dengan rutin mengonsumsi bayam, telur, atau protein hewani. Kekurangan zat besi juga bisa menyebabkan rambut rontok.

Jika berbagai cara di atas nggak menemui hasil, kalian bisa mengonsultasikan masalah ini dengan ahlinya biar kerontokan rambut kalian nggak semakin parah, guys. (*)