Ia bahkan sampai melakukan wawancara dengan Mark Chapman sendiri untuk mendalami perannya.
Hal yang berkebalikan terjadi ketika ia didapuk memerankan karakter transgender yang mengidap HIV/AIDS bernama Rayon dalam film Dallas Buyer Club. Di film tersebut ia harus menurukan bobot tubuhnya secara ekstrem.
Dalam persiapan untuk memerankan karakter tersebut, Leto bahkan menyempatkan diri untuk berbincang dengan para transgender dan rela menurunkan bobot tubuhnya hingga 18 kilogram.
Sedangkan pada film Prefontaine yang rilis pada tahun 1997, Leto memerankan Steve Prefontaine, seorang pelari Amerika terkenal di tahun 1970-an.
Dalam mempersiapkan peran tersebut ia berlatih selama enam minggu dan menemui keluarga serta kerabat dari Steve Prefontaine. Ia bahkan berusaha mengadaptasi segala hal dari sang pelari, termasuk suara dan cara berlarinya.
2. Christian Bale – The Machinist (2004) & American Hustle (2013)
Demi perannya dalam film ini Bale melakukan diet ketat dengan hanya mengonsumsi satu buah apel dan sekaleng ikan tuna setiap harinya.
Usahanya pun tidak sia-sia, dalam film ini Bale sukses berubah menjadi sosok kurus yang mengerikan dengan menghilangkan sepertiga bobot tubuhnya dan mencapai berat yang hanya 54 kg.
Sedangkan ketika bermain di film American Hustle Bale rela menaikkan berat badannya secara ekstrem hingga mencapai 103 kg!
3. Tom Hanks – Cast Away (2000)