Perlu Diperhatiin, Ini 6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Cuci Tangan

HAI-online.com - Banyak orang mungkin masih menyepelekan cuci tangan. Namun ternyata, masih banyak pula yang sebenernya belum mencuci tangan dengan tepat.

Kebiasaan tersebut berpotensi membuat tubuh rentan terhadap kuman dan penyakit. Lalu, apa saja kesalahan umum yang banyak dilakukan saat mencuci tangan tersebut?

1. Nggak cukup lama

Sebuah studi yang dilakukan oleh Michigan State University menemukan bahwa 95 persen orang nggak cukup lama saat mencuci tangan, sehingga nggak cukup efektif membunuh kuman-kuman yang ada.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, untuk membuat kuman mati setidaknya harus mencuci tangan selama 20 detik, sementara durasi mencuci tangan pada umumnya hanya dilakukan selama 6 detik.

Baca Juga: Sering Minum Es Bikin Gemuk Ternyata Mitos, Faktanya Justru Bisa Turuni Berat Badan

2. Melewatkan sela-sela jari

Banyak yang masih mencuci dan memberi sabun area telapak tangan. Ini tentu nggak cukup, karena kuman suka bersembunyi di balik-balik kuku dan kantung di antara jari jemari, oleh karena itu jangan lupa membersihkan area tersebut setiap mencuci tangan.

Membersihkan secara menyeluruh adalah kunci menghilangkan kotoran, minyak dan mikroba dari kulit.

3. Nggak ngeringin secara benar

Sekalipun sudah mencuci tangan dengan benar, percuma kalau nggak ngeringin dengan bener. Kuman senang berkembang biak di permukaan yang lembab.

Meninggalkan tangan dalam kondisi basah sama dengan memberikan lahan bagi kuman untuk berdiam di tangan.