Tau Nggak? Minum Rebusan Kulit Pisang Ternyata Banyak Manfaatnya Lho

HAI-ONLINE.COM- Lonjong, enak digenggam, pas di mulut. Apa hayo? Jangan ke mana-mana mikirnya sob. Jawabanya Pisang, kok. haha.

Selain rasanya yang enak, pisang merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Bahkan beberapa penelitian mengatakan kalau pisang sangat bagus untuk meningkatkan kekuatan tubuh kita.

Tapi kalau soal kulit pisang, tau nggak sih sob, kalau ternyata jika kulit pisang direbus dan airnya kita minum itu punya banyak manfaat?

Pasti kamu nggak percaya kan? Nih, HAI udah menghimpun tiga manfaat dari minum air rebusan kulit pisang secara berkala. Langsung aja nih simak

1. Obat sembelit

Kulit pisang merupakan salah satu sumber utama serat makanan.

Nutrisi penting ini mengatur transit usus dan menangani limbah yang muncul di usus besar.

Untuk membuat obat sembelit dari kulit pisang, kita perlu mempersiapkan bahan-bahan antara lain, 1 kulit pisang, 3 sendok makan gandum, dan 1 gelas air.

Cara membuat:

Haluskan kulit pisang dan campur bersama gandum, dan segelas air, lalu konsumsi sesegera mungkin.

Minum campuran ini saat perut dalam keadaan kosong sebanyak 2 atau 3 kali dalam seminggu.

2. Obat sakit kepala