It's OK to Cry: Menangis Ternyata Punya Banyak Manfaat Buat Cowok Lho

HAI-ONLINE.COM - Cowok menangis? Oke-oke aja kok. Nothing is wrong.

Menangis bukan lah hal yang memalukan, bahkan buat seorang cowok sekali pun.

Menangis adalah reaksi wajar ketika seseorang sedang merasa sendiri dan sedih.

Menangis bisa dikatakan reaksi emosional paling otentik yang dimiliki oleh manusia.

Nggak hanya ketika sedang bersedih, perasaan gembira dan haru juga sering membuat seseorang meneteskan air mata.

Secara klinis, air mata yang menetes berasal dari kelenjar lakrimal atau yang biasa disebut dengan saluran air mata.

Baca Juga : Dari BLACKPINK Sampai Bring Me The Horizon, Berikut Kompilasi 10 Cover Drum Terbaik Janu Fitriadi

Bisa dikatakan, air mata yang keluar dari mata berasal dari dorongan emosi yang dialami seseorang pada momen-momen tertentu.

Selain sebagai ungkapan emosional, menangis ternyata juga memiliki manfaat yang berguna buat kesehatan. Hal yang mungkin nggak kamu sadari sebelumnya.

Seperti dikutip dari Boldsky.com, ini dia 5 manfaat menangis bagi kesehatan.

Mengeluarkan Racun Tubuh

Kalo kamu sedang stres, muncul zat bersifat racun yang meningkatkan kadar hormon kortisol dalam tubuh. Ketika kamu sedang menangis, racun-racun yang ada pada tubuh kamu pun ikut dikeluarkan dari tubuh melalui tetesan air mata.