Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Tag :

Kurang Tidur
Sering Begadang? Awas, Kurang Tidur Bisa Bikin Mood Berantakan

Sering Begadang? Awas, Kurang Tidur Bisa Bikin Mood Berantakan

3 tahun yang lalu

Kurang tidur dapat berpengaruh pada mood sesorang, yakni membuat mood mereka berantakan karena sedikitnya waktu memproses emosi saat tidur.

Nggak Cuma Akibat Kurang Tidur, Mata Panda Juga Indikasi Kebiasan Buruk Kamu

Nggak Cuma Akibat Kurang Tidur, Mata Panda Juga Indikasi Kebiasan Buruk Kamu

4 tahun yang lalu

Emang nggak banget sih ya mendapati komuk dihiasi kantung hitam di bawah mata atau sebutan populernya 'mata panda'.

Bener Nggak Sih Kalo Kurang Tidur Bikin Seseorang Nggak Bisa Nikmati Hal Positif Dalam Hidupnya?

Bener Nggak Sih Kalo Kurang Tidur Bikin Seseorang Nggak Bisa Nikmati Hal Positif Dalam Hidupnya?

4 tahun yang lalu

Kurang tidur sering kali dipandang sebagai sesuatu yang sepele. Namun ternyata, tidur yang kurang dapat mengurangi kemampuan seseorang.

Awas, Penyakit Mematikan Ini Mengintai Orang-orang yang Kurang Tidur

Awas, Penyakit Mematikan Ini Mengintai Orang-orang yang Kurang Tidur

4 tahun yang lalu

Temuan ini sendiri diungkapkan profesor ilmu saraf dan psikologi di University of California sekaligus penulis buku Why We Sleep, Matthew Walker.