Duh, Ini yang Bakal Terjadi Pada Tubuh Kamu Kalau Kurang Tidur

Pastikan kamu cukup tidur.

Anak-anak butuh waktu tidur lebih banyak dari orang dewasa, sekitar 8 jam sehari.

Kalau bayi, biasanya menghabiskan lebih banyak lagi, bahkan bisa hampir setengah hari.

Orang dewasa sendiri sebaiknya tidur 6-8 jam sehari.

Artikel ini telah tayang di Bobo dengan judul "Apa Jadinya Jika Tubuh Kita Kurang Tidur?".