Menurut Deddy Corbuzier, Inilah Yang Membuat Usia Biologisnya Lebih Muda Dari Usia Biologis Christiano Ronaldo

Pengaruh terbesar usia biologis Deddy adalah pada gaya hidup sehat—pola makan, olahraga dan istirahat—yang kini dianut.

Bahkan Deddy tak minum alkohol atau pun ke tempat hiburan malam.

“Itu pengaruhi metabolisme tubuh, keluar malam, minum alkohol dan sebagainya,” katanya.

Dia mengakui, tujuannya bukan lagi untuk menurunkan berat badan, melainkan menambah massa otot.

Karena itu, dia tidak lagi fokus pada Obsesive Corbuzier Diet (OCD).

“Bahkan saya (bisa dibilang) enggak OCD sama sekali, karena target saya sudah berbeda,” katanya. (Kahfi Dirga Cahya)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Usia Biologis Deddy Corbuzier Setara Usia 17 Tahun, Apa Rahasianya?"