Ini 5 Tips Bikin Touring Naik Motor Jadi Menyenangkan

Cukup Istirahat

Bro Andi menambahkan, dalam touring jarak jauh kita nggak boleh melupakan pentingnya istirahat. Ia mengatakan ada baiknya tiap dua jam sekali kita beristirahat. Hal itu bertujuan untuk mengatur jam biologis tubuh, sehingga bisa mengembalikan stamina dan konsentrasi yang dibutuhkan.

Sebentar Aja Cukup, Kok!

“Kalau istirahat, coba aja tidur sebentar (power nap). Nggak usah lama-lama, 30 menit udah cukup. Itu untuk mengistirahatkan tubuh. Oh ya, jangan kelamaan juga, biar badan nggak minta lebih. Jangan lupa juga bawa penutup mata biar bisa tidur nyenyak,” imbuh Pak Jusri.